不能吃海鲜、海苔属于海鲜吗？海带海苔并不属于海鲜的，海带紫菜属于维生素、矿物质食品，是生长在海水的植物，但是不属于海鲜，海鲜主要指的是带#30"肉#30"的鱼类、贝壳类等。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C
不能吃海鲜、海苔属于海鲜吗？
海带海苔并不属于海鲜的，海带紫菜属于维生素、矿物质食品，是生长在海水的植物，但是不属于海鲜，海鲜主要指的是带#30"肉#30"的鱼类、贝壳类等。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。海苔原料中纤维含量很高，含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类，热量很低，几乎没有令人发胖的风险，是女性和小孩可以放心食用的美味小食，但通常作为零食的海苔，都是在以海苔为原料的基础上加调味的，调味所用的产品主要是糖、酱油、盐，所以还是要适度。郑州哪里可以买到海产品？
中原四季水产物流港，位于郑州市惠济区大河工业园区绿源路8号，距离黄河风景区很近，。
沿江山路一直往北，到绿源路左转500米左右就到了。规模很大，水产品齐全，主要是搞批发的，也有零售。现在市区的水产市场基本上都外迁了。过年的时候我们公司买的海产品都是在那买的，质量挺不错，价钱也便宜，就是离市中心比较远。
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