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现在到储存西红柿的季节了，做成西红柿酱和冷冻生的西红柿哪个营养价值高？
感谢悟空的邀请。
做成西红柿酱和冷冻生的西澳门新葡京红柿哪个营养价值高？针对这个问题，我谈一点自己的观(guān)点。
其实，不管是做西红柿还是冷冻生西红柿，如果只是从储存方式的角度来考量营养价值哪个高，那我的观点是，完全不必做这些。
原因极速赛车/北京赛车很简单，现{练：xiàn}在不是三十年前。
作为一名伪80后，童年时，秋后的某天，全家女性齐上阵[繁体：陣]，忙碌一天，只为【练：wèi】冬天可以吃口红红的西红柿，这个场景依然是那{拼音：nà}么的清晰。老家厨柜里一排排装着西红柿的玻璃输液瓶，那就是童年里可以显摆的重点之一。下雪的大冷天，我家能吃上西红柿炒鸡蛋，超级牛的存在啊，轻松收获N多小伙伴们的羡慕。
现在还有这个必要吗？西红柿全年足供的，想吃，出家门右拐随便一个菜市超市，西红柿日常标配。
当然，如果澳门永利guǒ 题主你一定要执着于此，那我也不介意帮你做出最好的选择。
做西红柿酱吧。如果熬的酱[繁体：醬]多，还可以冰箱内冷冻储存。
原因如《拼音：rú》下：
虽然熬酱的过程会让西红柿中的维生素损失很多，但胜在西红柿酱可以用到的地方多，不管是做糖醋口幸运飞艇味的菜式，还是配合一些西式的餐点，西红柿酱都是必须用的。与其担心买到的成品酱有色素添加剂等问题（繁体：題），那自己做是个不错的选择。
不建{拼音：jiàn}议冷冻生西红柿的原因：
对于家庭的冷冻条件而言，冷冻西红柿，只是一种让西红柿坏掉{读：diào}的方式【练：shì】。再好的西红柿冷冻[繁：凍]的再讲究，当它融化的那一刻，它就完了。
别问我为什么知道，因为我误冻过。有回晕了头，把冷（读：lěng）冻层当成了冷藏层，俩西红柿往里一扔就睡觉去了。冻了至少两个月，整理冰箱的时候才发现，当时也没什么，只是有点稍稍脱水，但一解冻就不行了，就是两颗软软的烂西红柿，除了扔没[繁体：沒]有其它选择。所以，一个要扔的东西还有啥营养成分的比较机会呢。
希望我的这些分享可以帮到题主哦澳门银河{拼音：ó}。
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