回奶最好的方法{fǎ}怎么做

如何回奶？说到回奶我有几个方法第一，韭菜炒饭，尽量少喝水，特别是奶水多的宝宝们。连续吃两三天。第二，红糖按口味加量，鸡蛋3个，重点是加胡椒粉加到辣见效快，（买纯的胡椒）一起煮汤水喝！一天三次。第三，就是麦芽了，麦芽炒了在煮水喝，还有麦芽糖也可以

如何回奶？

说到回奶我有几个方法

第一，韭菜炒饭，尽量少喝(hē)水，特别是奶水多的宝宝们。连续吃两三天。

第二，红糖按口味加量，鸡蛋3个，重点是加胡椒粉加到辣见效快，澳门威尼斯人（买纯的胡椒）一[练：yī]起煮汤水喝！一天三次。

第三，就是麦芽了，麦芽炒了在煮水喝，还有麦芽糖也可以yǐ 。

这些都是个位宝宝传授给我的经验，我用了第二种喝了三天效果杠杠滴【pinyin：dī】。头两天还涨奶挤掉一些，避免结块。不要挤完，会刺激乳晕继续产奶适得其反哦ó ！一定记得断奶期间不要吃产奶的食物哦，一定少喝水，坚持一个星期左右就差不多没奶了！

方法有没有效看个人的，比如我吃的胡椒回奶，但是北方的吃惯了le 胡椒不一定有效果开云体育。没效果的话赶紧换其他方法哦！祝宝妈们生活愉快！

最近在门诊，接连收治了几个断奶回奶期间乳腺炎的患者，回奶不当，一样会诱发乳腺炎症、脓肿，严重的会影响下一胎的哺乳。

那么如何科学回奶{pinyin：nǎi}呢？

回(繁体：迴)奶期间能不能排奶？憋的胀痛怎么办？回奶期间怎么吃？需要排残奶吗？断奶半(bàn)年了还有乳汁正常吗？讲述：如何科学回奶！

一：断奶期间《繁体：間》可以排奶吗？

如果乳房肿胀、憋涨难以忍受，可以在开始回奶24——48小时(繁：時)后通过专业按摩排出积存乳汁，回奶期间一般需【pinyin：xū】要排空1——2次。

二：回奶期间有什么注《繁：註》意事项？

回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌mì 乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁澳门新葡京或者吸奶器频繁吸奶，也不要让宝宝摸。

三：如何减轻涨{练：zhǎng}奶？

可用芒硝湿敷或者隔物冰袋dài 冷敷帮助乳房减轻涨奶的感(pinyin：gǎn)觉，淋浴（练：yù）时也要避免用热水冲洗乳房。

四：回奶期间乳房有肿块怎么办？

如果发现《繁体：現》乳房（拼音：fáng）里有局部硬块{练：kuài}或者红肿、发热等，及时到正规医院就诊防止乳腺炎。

五：回奶期间饮食注[繁体：註]意事项？

应尽量减少促进乳汁分泌食物的摄入：如(练：rú)花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注（繁体：註）意避免miǎn 大量饮水。

六：有哪些回奶药物《pinyin：wù》可以推荐？

回奶药物澳门金沙可以选择尽量大剂量维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片，中药炒麦芽炒山楂等，避免使用激素类(繁体：類)的药品，如乙烯雌酚等。

七：一般回奶nǎi 需要多长时间？可以排残奶吗？

回奶过程一般一周左右，一周后乳房娱乐城不再涨奶，但是按压后还会有乳汁分泌，只要坚持不让孩子吃或者摸，乳汁会继续逐渐减少，1年左右完全消失。不要相信目前某些机构排残奶的说法，以免造成{chéng}回奶延迟或者乳腺管损伤。

我是@乳腺科杨医生shēng ，推荐科学回奶，才能保障乳腺健康！