零基础【chǔ】篮球运球教学视频小学

本人想学篮球，没有任何基础，自学应该怎么学？那得看看这位本人，是多大的年龄。如果你是位大叔。那么你最大的障碍是克服心中的羞射感，勇敢的走上篮球场！当然，如果你实在羞射难耐。你也可以自己家里安装上篮球架，自娱自乐

本人想学篮球，没有任何基础，自学应该怎么学？

那得看看这位本人，是多大的年龄。

如果你是位大叔《拼音：shū》。那么你最大的障碍是克服【pinyin：fú】心中的羞射感，勇敢的走上篮球场！当然，如果你实在羞射难耐。你也{练：yě}可以自己家里安装上篮球架，自娱自乐。

相信作为大叔，你不会去追求对抗性和高超的篮球技能。而是要追求快乐和【pinyin：hé】达到锻炼身体的目的。网络上的篮球教学一大波，你只需要有样学样，也不{读：bù}必做太高难度的动作。快乐有了，身体也锻炼到了，齐活！

如果你是年轻人，基础差，想自学。那说明你有一颗想要偷澳门伦敦人偷变强的心。说明你是有追【拼音：zhuī】求，想花大力气搞搞篮球了。

建议你澳门永利从以下几方面强化训《繁：訓》练，能够快速的提升战力。

1.提升你的跑跳能力，体（繁：體）能和力量。

2.掌握基本的原地{读：dì}单手运球，某一种变向，和极速赛车/北京赛车运球推进。其他复杂的运球套路建议先不涉及，运球需要很长时间锤炼，要慢慢来。

3.掌握直世界杯线三步【拼音：bù】上篮。

4.掌幸运飞艇握定点投【tóu】篮。

学习这些技能，你可以网络上查阅一些{xiē}教学视频进行自学。开练吧，干{练：gàn}就完事了！

吃瓜君就说这些了，其他的还是慢慢涉及吧。掌握这些，你就可以和小伙伴一起玩耍了。

欢迎关注吃瓜君，一起聊篮球【pinyin：qiú】！