心理学专升本běn 知识点

专升本需要怎么复习？6000字励志长文，努力看到最后！专升本最高效学习方法，值得收藏！一、专升本学习要点：一、计划管理——有规律 二、预习管理——争主动三、听课管理——重效益 四、复习管理——讲方法首先，专升本自学意味着你要一头扎进学校的图书馆里，无视旁边情侣的戚戚我我，无视不考本同学的潇洒日子

专升本需要怎么复习？

一、专升本学习要点：

三、听课管理——重效益 四《sì》、复习管理——讲方法

首先，专升本自学意味着你要一头扎进学校【xiào】的图书馆里(lǐ)，无视旁边情侣的戚戚我我，无视不考本同学的潇洒日子。剩余的这么长复习时间，你可以做到吗？

其次[拼音：cì]，你还需要有一个完整的规划。

制定学习计划，根据所开的课程，合理制定学习计划，比如管理学[繁：學]，要每天重复的看，并且在理解的基础上重复背（繁体：揹）。而数据库是门理解性很强的学科，必须要理解，并[繁体：並]且掌握各种题型等。

在平时上课时，认真听老澳门永利师讲课，画出重点，然后根据重点找相关的题型练《繁：練》习，在收集历年真题看看，这样结合课本和习题。

1. 专升本复习是一个战线很长的事情，越是这种复杂的事情做起来就越应该有计划，这个计划就包括时间上的计划和任务上的计划。

2. 首先，专升本期间应该有一个有规律的作息时间表，其次每天中午应该都保证有午休，因为这样才能保证下午的学习效率，一般下午一点左右可以再次坐到自习室，晚上一般十点左右回宿舍洗漱，顺便记会当天背诵的单词，十一点半就可以躺在床上睡觉了。

   

二、备考专升本搜集资料的app软件

总之，建议大家，如果有(读：yǒu)参加普通（读：tōng）专升本的打算就尽早去准(zhǔn)备，毕竟就这么一次机会，希望大家都能好好把握！

1、百度网盘（繁体：盤）

最强大的云数据，如【rú】果要说什么APP是必备，百度（读：dù）网盘第二，没有（pinyin：yǒu）APP敢说第一。专升本除了复习以外，还是一场信息资料战。每个专升本er都需要用有存储资料的地方，而且学长学姐、同学之间分享资料，都是通过百度网盘进行的。

2、手shǒu 机百度

解答一切问题，百度可以yǐ 告诉你想要的信息呀。什么院校信息，报考情况，招生目录、招生简章，百度上搜一下院校官网就出来啦。想查什么，简单粗暴{pinyin：bào}。

多关注普通专升本考试的相关动态。系统了解专升本考试政《拼音：zhèng》策、报名条(tiáo)件、学历含金量等信息，认真衡量专升本和（读：hé）实习在你心中的占比，究竟孰轻孰重。

3、百词[繁：詞]斩

百词斩是针对英语学习开发的一款“图背单词软件”。软件为每一个单词提供了趣味的配图和例句，让记单词成为一《读：yī》种乐趣。特别适合专升本和英语四六【liù】级的同学使用，让你的英语突飞猛进起来！

4、扇贝【bèi】单词

这个软件最大的好处就是不断重复直至你{拼音：nǐ}完全记住，如果这个单词你一直不认识，或是提示之后才认识，那么明天【练：tiān】、之后会重复出现，直到你完全记住了这[繁体：這]个单词，专升本党用这款APP绝对是可以避免你在单词上的漏洞！

5、印象笔记《繁：記》

印象笔记能帮你记住你想到的，看到的和体验到的一切。专升本期间的时间都是宝贵的[练：de]，时间应该得到最高效的利用，印象笔记可以文字信息，保存网页，保存照片，截屏幕甚至用（读：yòng）音频记录上课老师所讲内容，一个重点也不忘，绝对是专升(shēng)本党复习的福音！

三、专升本学习最高效的小技巧

1.推《拼音：tuī》荐第一种：五读法

从听辅导教师授课到准备考试，应该至少读五遍指定教材。具体【tǐ】内容如下：“一读课前预习先，从师二读课堂间，温故知新读三遍，四[拼音：sì]读再把习题练。五读复习迎考试，胜利通过笑开颜。”这主要强调课前预习、课堂听讲、课后复习、做题巩固以及总复习迎考都要把读书放在基础性地位。

2.康《pinyin：kāng》奈尔笔记法：

使用的前提是：①知道何为重点；②听课时精力高度集中，且《读：qiě》不会滞后于讲师的进度；③记笔记的目的是为了日后提醒你想起这堂课的内容，而不是把笔记本（běn）当做另一本教科书。笔记法

1. 好的教师上课不会一味照本宣科，他们往往用有条有理的板书来演绎教材及课程的逻辑体系和重点难点，并对课本作必要的修正或补充。

2. 学生上课时要认真记好笔记，有时老师并未板书但反复强调的内容也要记下来。选一本比较好的硬皮本或软皮本作笔记，最好要大一些的。

3.专升本学习的方法【fǎ】：思维导图法

复习要重视背诵，背诵的《pinyin：de》关键在于框架。推荐专升本备考小伙伴使用思维导图法，不仅能帮你节省时(繁体：時)间，还能把知识点(diǎn)和框架在你的头脑里又梳理了一遍，从而提高学习的效率。

4.专升本(běn)学习方法之交流法

向学长学姐多取取经。前人（pinyin：rén）的备考经验和考试心得，都是值得我（wǒ）们借鉴的[de]，趁你还在校园，趁你身边还有这些资源，抓紧时间好好利用起来。

有不少同学往往会提前比较多的时间到教室，这时切莫要无所事事。不妨找一个同学互（读：hù）相探{pinyin：tàn}讨课程学习中的问题，或采取讨论式，或采取提问式，在交流中你会发现对某个问题的印象{xiàng}会大大加深。

5.专升【练：shēng】本学习方法：口袋书法

买一本街面上非常流行的袖珍型的便笺本，将教材中必须记住的一些重点难点问题摘录下来，平时乘坐公共汽车或地铁、排队、休息时拿出【chū】来看一看。不要小看这口袋书的作用，或许正是这平时点点滴滴[练：dī]的积累会换来考场上的文如泉涌，下笔如有神。还(繁：還)有些同学将知识点录在磁带上，放在随身听中时不时地听上一段，做成一本有声的口袋书。

6.专升本自学、复习、备考都要灵活掌握学《繁：學》习方法

要做“纵横家”，即纵向比较，横向联系。比如语文学科，有很多（练：duō）需要背诵的东西，人物、古诗词名句、应用文写作要点等等，这些材料只能“死”记，要【pinyin：yào】多次反复强化记忆《繁体：憶》。

但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就(拼音：jiù)不(练：bù)仅要记得牢，记得死，还要理解，理解《pinyin：jiě》得活，是谓“死”去“活”来。不单学语文，学英语，甚至数学、计算机，都需要“死”去“活”来。

四、专升本第一轮复习方法

1. 把整本书过认认真真过一遍，知识点必须理解清楚，相关练习题都必须自己一步一步推算。遇到解决不了的问题，马上请教同学和老师， 不要不懂装懂，自己骗自己。

2. 其实决定你是否能考个好成绩，就在于自己平时是否踏踏实实地完成了每一步的复习工作。

1. 第一遍认真地啃完整本书，后面几轮的复习就会顺畅很多。

2. 练习模拟试卷，按照标准考试时间练习。

   

1、自己找（读：zhǎo）个安静的地方，记录好时间，按照考试(拼音：shì)的状态进行练习。遇到不会的，不准翻书，不准看答案，记住这是考试（繁体：試）！

2、到{dào}点后，无论题做完没有，马上停笔，马上停笔，马(mǎ)上停笔。根据答案，自己（读：jǐ）评分。

3、继续把没做完的搞定（按时完成了试卷所以题目的【pinyin：de】忽略此步骤）。

4、查看自己那【nà】些错误的题，没完成的题。仔细分析原因，是知识点没搞懂？是这类题型从【cóng】来没见过？还是自己做题时间太慢了（繁：瞭）？或者什么其他原因。

2.找到自己的“黄(繁：黃)金时间”

也就是要找到自己效率最高的时间段，然后充分运用好这个时间段。要看自己是像夜猫子一样习惯在夜里工作zuò 还是像一个人一样习(繁体：習)惯在白天学习，此外还要研究睡眠习惯。

1. 一般每晚睡6~9个小时都是可以的。有事实证明超过九个小时反倒会产生不良后果。当然也不能睡的太少。

2. 专升本是个长期的过程，欲速则不达!除了考前调整外，一般按自己正常的生活习惯来就行，不必刻意改变什么。

五、专升本各个科目学习方法及技巧

1.专升本语文怎么复(拼音：fù)习？

注重文言文澳门永利和古代诗词的学习。在学好白话文的同时，也不能忽视对古文的de 学习。

专升本语文科目复习方法，多做多写多练把握好冲刺阶段报考的时候可能都是利用业余时间jiān 学习的，越{练：yuè}到紧要的冲刺阶段，一套完整的模拟试卷是不可或缺的复习资料。需要认真做好每一道复习题，并善于从每一份试卷中查找不足，总结重点，够从不同角度分析试卷，洞察考试趋向。

以法学专业为例[拼音：lì]：

首先法学是最明显的，名词解释和简答的历年重(pinyin：zhòng)复率都是很高的，而这些反复【fù】考的必然是【读：shì】重中之重。

这就需要澳门永利我们专门找一个积累本积累下来，毕竟好记性不如烂笔头。另外案例分析常考的罪名和考点也是固定的，这都需(pinyin：xū)要我们从历年真题中提炼。

2.其次是英语，英语虽然没有法学那么高的重复率，但是万变不离其宗。对于英语我建议大家不要拿单词本直接背，那样时间短的话效（拼皇冠体育音：xiào）果不好。建议大家在真题中背单词，把单词融进短文，句子中。争取历年真题中出现的单词见了能知道意思，这其中重复出现的单词就是重点。

当然在这个掌握好的基础上可以背（繁：揹）背单词本，拓tà 展一下词汇量。另外对于做真题一定不要止步于做题，要知道做题最重要的是研究题，建议大家养成纠错做笔记的习惯，有的也可以直接写在错题旁边，便于以后翻阅。

一套题做完了一定要多看，三遍不为(繁体：爲)多。在这做题的过程中一定要多问，多和老师，同学交流。做到不耻下问，要知道思想的碰撞是走向成功的秘钥[繁体：鑰]。

六、专升本考试的重大注意事项

2.要随时充满自信，相信自己，另外，有些专升本考试成功的学长学姐可能会很分享他(练：tā)们的考试经验，你(拼音：nǐ)可以听听，但是不要去盲目地《拼音：dì》复制，适合你的才是最好的。

3.要有【yǒu】一个合理的学习计划，如果早就有了专升本的想法，建议从大一就开始准备，制定一份可行的计划，不要(yào)盲目虚度光阴。

4.做好充分的准备，早些准备，准备的越早，知识学的【de】越扎实，你在考场上的优势就越大，平时多泡pào 泡图书馆和自习室，远离会使你堕落的“朋友”，认清现实。

5.此(练：cǐ)外，还要时刻关注最新的关于专升本考试的(拼音：de)信息，要不然发生了什么变化你也不知道，学习之余关注一下官方网站。

6.最后就是【shì】不要紧张，要以平常心去对待，备考要疯狂，考试要淡然，保持(pinyin：chí)这种状态，你一定会成功的。

七、专升本学习的合理步骤

对于专升本学习，每个人的学习情况不一样，学习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点：多（练：duō）长时间内，完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些，*细致到一周内（甚至*内）完成什么内娱乐城容的复习。这样详细的专升本复习计划会让你的复习更有目标感，落实起来有据可依。专升本学习就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得好成绩

2、及时[shí]完成制定的专升本学习任务

制定完专升本学习计划之后，一定要严格执行。把制定的学习时间分成{练：chéng}若干段，根据学习内容，为每个时间段制定具体的学习(xí)任务，并要求自己必须在一定时间段内完成。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力不集中的情况，有效地提高学习效率。千万不要当“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”的蹉跎先生

3、做好专[繁体：專]升本学习笔记

在认真学习，听辅导讲座的同时，一定要动笔做简单记录或标记。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把关键性的词句记下来。必要的时候可以使用多种颜色的笔。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂（pinyin：táng）内容的百分之三十，一字不落的记也只能掌握百分之五十，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记录关键的语句，课后再去（qù）整理，则能掌握所学内容的百分之八《拼音：bā》十。

4、专升本学习，尝试[繁体：試]回忆与反复识记相结合

心理学研究表明，将尝试回忆(繁体：憶)与反复识记《繁体：記》结合在一起，记忆效果会更好。举例来说，当识记完一部分知识点之后，合上书，将刚才所识记的内容在头脑里像放电影似的回放一遍。在放的过程中，遇到“卡{拼音：kǎ}带”的时候，即回忆不出来的时候，再重新识记这部分内容。尝试回忆的方法还可以在你出去散步的时候使用，在头脑里问自己几个关于刚才识记内容的问题，要求自己回答，如果回答不出来，回到自习室后的时候马上翻看书或笔记将之记下来。

尝试回忆是一种积极主动的思维方式，需要注意力高度集中、动脑筋思考。将所学的知识在大脑中“重现”，使其显得突出、显眼、深刻，自然起到巩固强化记忆的作用。经常(cháng)这样回忆，不仅记忆力大增，而且还能养成爱动脑的好习惯。此外，回忆是复习成果的无声表达，如果表达不出来，自然会很着急地看《拼音：kàn》书、翻笔记，自觉地把遗忘的部分作为重点来看。这样看书和整理笔记就有了更明确的目的，积极性也自然得到了提高

5、专升本学习(繁体：習)，过度学习150%

有的同学可能想，为了巩固我们的记忆，那我就反复(拼音：fù)地、不间断地记呗。因为俗话说得好：“熟能生巧”嘛！但是，我们不可能有无限的时间来进行（xíng）反复的、不间断的记忆。并且即使有足够无限多的时间供我们记忆，我们也可能会发现，记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。

研究发现：人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，那么将使学习程度达到150%，记忆效果*。如果超过了这个限度，就是不合理的，因为过度学习，会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下，学习[繁：習]时间越长，学习效率越低，从而导[繁体：導]致“报酬递减”现象。

机会只垂青于有准备的人。对于专升本复习一定要提前[pinyin：qián]做好准备。提前制定好一个大的目标，进一步（读：bù）分割成一个个小的目标，然后具体去实施。另外，提前做好面对平时考试失利和真正考试前意外情况的应对措施，也是很重要的。考试就像一场战争，充分的战前准备是能打胜仗的保证

在每次模拟考试前，我都会预设两种结果，考的好了怎么办，考的不好【读：hǎo】怎么办，这样(繁：樣)在考试后不会因为考的好而得意忘形，也不会因为考的不好而一蹶不振。

八、重点：专升本复习如何快速记住知识点？

记忆是一个重复的过程，是一个渐【jiàn】进的过程，是一个最大程度dù 调动大脑工作【pinyin：zuò】效率的过程。

文字记忆可以分为如下几个《繁：個》层次：

1、理解jiě

理解jiě 是记忆的第一步，人进入成年之后，面[繁：麪]对大段文字的时候，基[练：jī]本上已经丧失了儿时的死记硬背能力，只能通过理解才能记忆大段的文字。

2、关[繁体：關]键词记忆

面(繁：麪)对大段文字，直接将之全文复述是与客观规律抗争，理解之后(繁体：後)提炼其中的关键词，可以让我们快速的把握住该段文字的核心。

3、结合关键词进（繁体：進）行骨架背诵

关键词搞定《拼音：dìng》后，通过言语逻辑，在关键词的基础上，复述原文中的核心句(骨架)，背一遍看一下[pinyin：xià]原文，慢慢将复述的内容与原文契合。

4、结合骨架进行全文背[繁：揹]诵

核心句搞定后，通过个人的理解，对核心句中表述的内容进行展开论述。同学们在展开的时候也要注意其展开的逻辑。

常见的逻辑模式为从宏观到微观、从事务[拼音：wù]发展的(de)规律看、从概念中的定语进行简单拆分等等。熟读百遍，其义自现。结合自己的进度，确定一个阶段性目标，一个层次一个层次的递进，莫要妄图一口吃个胖子。

九、提醒：专升本在复习的过程常见的错误学习方法

这（繁体：這）是最常见的一种错误的学习方法，尽(jǐn)管投入很多，但是收获很少，长此以往还会对学习者的心理造成一定的影{拼音：yǐng}响，所以要尽量避免。

二、学习没有规律《拼音：lǜ》

今天这个(gè)时候学习，明天那个时候学习，这对学习是极为不利[练：lì]的。学习是【读：shì】一个不断重复的过程，只有坚持才能看到效果。

每当自己一学[繁：學]习就犯困，你的生物钟调整了吗？

科学的学习方法有很多，关键是要理解掌握，希望大家能够在以后(繁：後)的学习中加【pinyin：jiā】以运用，祝大家在专升本的学习中收获更多，学业《繁体：業》有成！

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