有人说多做运动就长寿，那为什么运动员不长寿？竞技运动员大多数不长寿，年轻时祸害自己太严重(当然，这是工作)，短命在情理之中。大众喜欢体育，量力而行才能增寿。为什么运动员的寿命往往比普通人更短？这个问题应该辩证地去看，搞竞技运动的人，其运动量都会比常人大得多
有人说多做运动就长寿，那为什么运动员不长寿？
竞技运动员大多数不长寿，年轻时祸害自己太严重(当然，这是工作)，短命在情理之中。大众喜欢体育，量力而行才能增寿。为什么运动员的寿命往往比普通人更短？
这个问题应该辩证地去看，搞竞技运动的人，其运动量都会比常人大得多。由于他们追求的是运动的文化价值，首先要保证运动成绩，其次才是锻炼身体，延长自己的运动寿命。在这个过程中，难免会产生运动过量，肌肉拉伤与骨折以及各种软组织受伤。对心与肺，肝与肾的刺激与使用量也难免过度。其二是很多运动员，都没能够处理好由竞技运动者到普通老百姓的角色转换。一旦退役，结合自身[练：shēn]的伤残状况，需要尽快地摸索出适宜自己健身的运动量与运动强度dù 来。
不要以自己是shì 运动专家与内行而自居，尽管竞技体育与运动(繁体：動)锻炼存在着广泛的联系，但必竟是两码事。要重新再学习，尽快地总结、丰富与完善起自己在这方面的知识来。
只要自己有计划有目的锻炼起来，凭借自己出众而得天独厚的运动经{繁：經}验，将其与健[练：jiàn]身的科学知识融会贯通起来，合理地dì 调整与打点适合自身的运动量，同样会达到长寿与健康的目地。晓行星祝您健康！
为什么运动员的寿命会比常人短？
为什么运动员的寿命会比常人短？在大众的眼里，运动员是健康的象征，尤其是国家级的运动健将，那些荣耀无限的奥运冠军。但是研究表明，优秀运动员的寿命比普通人大约少11-13年。
很多人理解不了，不是说健康的人长寿吗，怎么健康的人倒短寿了？问题在于，成功的背（繁体：揹）后是艰辛的汗水，顶尖的运(繁体：運)动员，要取得优异成绩，需(pinyin：xū)要长期进行超出身体极限的训练，人在超出极限的情况下，会产生一种叫自由基的化学物资，这种物质不稳定，需要争夺细胞的电子达到稳定状态，自由基越yuè 多，不健康的细胞就越多，组织-器官-系统就慢慢出现问题，慢性病就形成了。
食物中有一种物质叫抗氧化剂，具有清除自由基，保护细胞的作用，多吃（繁：喫）含有抗氧化剂多的食物，对身体有一定保护作用，澳门巴黎人国家级的运动员，更需要这方面的保护。
运动员寿命不长是为什么？
运动员的寿命不长，因为他们平时训练已超过人体的极限，用一个简单的问题告诉您，平常骑摩托车，骑电动车的人，到了一定年龄时段，才会感觉到身体的无奈。
运动员心率比常人低、心脏更有力，为何却经常听说运动员多寿命短？
我想这应该有以下几个原因。1、心率并不是越低越好，有一个(繁体：個)适度范围。常规来说《繁：說》心率低于55就算是病症了。
2、运[繁：運]动员心率是低了，但是血压并不低dī ，因为心脏单次压力大，所以很可能血压偏高，高血压的危害都清qīng 楚。
3、心率低可能引发心脏扩皇冠体育大，心脏扩大是不可逆的，会对心脏本身(shēn)造成伤害。
4、娱乐城除开心血管问题，运动员最大的问题是肌肉、骨骼、关节的超量使用造成的快速(练：sù)老化。以及其他器官在运动生涯中遭受的损害。
几种原因一{yī}起叠加，就造成了运动员过了25-30岁，就开始浑身是病。有成绩的还好，没有出成绩奉献了青春的运动(繁体：動)员，后半生的日子都不好过。
为什么运动员寿命短？
往往有种误区，运动员身材魁梧，体格健壮一定比常人延年，其实不然。所谓运动员是指职业和专业从事运动项目的人。由于他们每天都大运动量重复着几个动作，日久天长积劳成疾，都有职业病，这是他们折寿的根本原因另外不管室外气候多恶劣，都要坚持训练。再有世界杯就是比赛【练：sài】期间尽管有病也不敢吃药（怕尿检呈阳性）。等待，都是运动员折寿的原因
因此每当国际大赛我国选手取得优[繁：優]异成绩，国家都会重金澳门巴黎人奖励，运动员太不容易了。
运动员的寿命都短是吗？
寿命比一般人更短（大多数运动项目的运动员）美国一家保险公司曾调查了5000名已故运动员的寿命和健康状况，发现他们的平均寿命比普通人短。匈牙利的科学家通过半个世纪跟踪调查世界著名的长跑运动员的寿命长短发现，这些长跑运动员比一般的人平均寿命要短5～10年，所以过量的和过于激烈的运动不但不会有利于人体的健康，反而会有害于人体的健康本文链接：http://10.21taiyang.com/Hotels/2093158.html
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