有什么适合更年期女性吃的营养品推荐？感谢邀请女性更年期由于雌激素的下降，会使降钙素及有活性的维生素D3合成减少，骨质丢失增加，易发生骨质疏松症，出现腰背疼痛、身材变矮、佝腰曲背等症状，还容易发生腕部、髋部骨折或脊椎骨压缩性骨折
有什么适合更年期女性吃的营养品推荐？
感谢邀请女性更年期由于雌激素的下降，会使降钙素及有活直播吧性的维生素D3合成减少，骨质丢失增加，易发生骨质疏[拼音：shū]松症，出现腰背疼痛、身材变矮、佝腰曲背等症状，还容易发生腕部、髋部骨折或脊椎骨压缩性骨折。
所以，女性更年期前后必须重视钙的补充，以防止骨质疏松症的发生。而且是延续到《读：dào》整个老年期的一个长期过guò 程，为此，每个妇女都应合理的补钙。
传统的补钙保幸运飞艇健品一般都是 葡萄糖酸钙片，因【yīn】其含钙量太低，已很少使用。
目前推荐的是 碳酸（繁体：痠）钙D3片和葡萄糖醛酸钙。
这类补钙产品特{练：tè}点是：
1含钙量高[读：gāo]
极速赛车/北京赛车2价(jià)格适中
3容易被bèi 吸收
4不含钠、钾、糖、胆固醇澳门永利和防腐剂，对糖尿病、肾病、高血压【练：yā】患者无影响
5最好同时含有yǒu 维生素D，
如：百爱胶原钙片，每片含钙300毫克，还含有维{繁：維}生素D3，促进骨澳门伦敦人骼发育的胶原蛋白，易于吸收，非常适合更年期妇女补钙的需要。希望回答对您有所帮助！
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（浙江美福宝妇儿医院（练：yuàn）——刘科妇科医生）
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