喝了（繁体：瞭）抹茶和牛奶肠鸣音亢进

一喝牛奶肚子就发出肠鸣声，该怎么办？喝酸奶！！不要喝牛奶了，乳糖不耐受随着年纪和身体情况变化也会发生变化的。我以前喝牛奶没问题，前两年有一次喝了500ml，从此以后喝不了牛奶了。抹茶与牛奶一起喝会不会影响牛奶或抹茶的作用？抹茶和牛奶是可以一起喝的

一喝牛奶肚子就发出肠鸣声，该怎么办？

喝酸奶！！

不要喝牛奶了，乳糖不耐受随着年纪和身体情况变化也会发[fā]生变化的。

我以前喝牛奶没问题，前两年有一次极速赛车/北京赛车喝了500ml，从此以【pinyin：yǐ】后喝不了牛奶了。

抹茶和牛奶是可以一起喝的。

还有抹（练：mǒ）茶牛奶做法给你参考下。原料：

1世界杯/2小勺(2.5ML)，热牛【拼音：niú】奶100克，糖粉1小勺(5ML)。

做澳门银河{练：zuò}法：

1、在(zài)杯子里倒入

、糖粉，加入2大勺(15ML)牛奶{练：nǎi}。

2、用勺{sháo}子搅动，使杯底的

、糖粉澳门博彩溶{róng}解在牛奶里。一定要充分搅匀，才不会有抹茶颗粒。

3、剩下的牛奶倒入大杯，用打奶沫器打成牛奶泡沫。

4、把打好的牛奶泡沫倒入(rù)第二步的抹茶牛奶里，直{读：zhí}至倒满。倒一半的时候可{练：kě}以用小勺轻轻搅动一下，让底部的抹茶牛奶和泡沫稍稍混匀，更为美观。

5、最后，在表面撒少许（亚博体育繁：許）抹茶粉作为装饰即可。

小xiǎo 贴士：

1、第二步的时（读：shí）候，抹茶粉和{hé}牛奶一定要充分溶解，效果才好。如果搅拌不容易彻底溶解，可以用打奶沫器稍稍打一下，就会溶解得很好了。

2、打奶沫器（或叫牛奶打泡器）在一【pinyin：yī】般咖啡用品店可以买到，

也可以买到，十来块钱，用它可以将牛奶（读：nǎi）打成细腻浓密的奶泡。