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作为一个篮球新手,有哪些APP可以帮助练好基本功?
个人建议看贝克的篮球训练视频,基本功介绍的很详细。有什么学习篮球技术好的应用?
好mma、bnd篮球零基础,如何系统学习?
谁都不是天生就会吃饭,打篮球也是一样都不是天生就会打的。零基础学习打篮球,首先要学会运球开始。运球是打篮球的基础,运球练好了就有一定的基础了。学习运球可以找一定打球人比较少的场地,先从原地运球不掉,再练习跑动运球,最后练习三步上篮带球!练好了运球,就【拼音:jiù】开始练习投篮。练习投篮一定要掌握投篮的要点,一只手控制球的方向,一只手控制好力量。练习投篮一定要多投,可以从世界杯罚球开始练起。投多了就会掌握了技巧,这就是手感,手感对于一个打篮球的人来说非常重要。
练好投篮后,就可以练习上篮【繁:籃】,练习上篮一定要练习好极速赛车/北京赛车脚步,好的脚步在打篮球比赛时很有效。
练好了上面的就可以组队练习了,练习传球跑位抢篮板球卡位等。熟悉了这些后,开始学习篮球比赛规则,战术等!
总澳门博彩而言之,学习打篮球一定持之以恒,多练习[繁体:習]!
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