孕早期能吃红烧乳鸽[gē]么

怀孕初期40几天能喝鸽子汤，吃鸽子肉吗？怀孕初期四十几天是能够喝鸽子汤，吃鸽子肉的。鸽子的营养价值比鸡鸭的营养价值更高，而且鸽子的味道鲜美，可以烤乳鸽、红烧鸽子、煨鸽子汤，还可以搭配菌菇类烹饪，也可以配合各种蔬菜

怀孕初期40几天能喝鸽子汤，吃鸽子肉吗？

怀孕初期四十几天是能够喝鸽子汤，吃鸽子肉的。鸽子的营养价值比鸡鸭的营养价值更高，而且鸽子的味道鲜美，可以烤乳鸽、红烧鸽子、煨鸽子汤，还可以搭配菌菇类烹饪，也可以配合各种蔬菜。在怀孕初期，可以鸽子汤和鸡汤、鱼汤、鸭汤、骨头汤等交替食用。

在孕早期的时候是可以喝一些鸽子汤的，鸽子和鸡的营养成分类似，都是滋补性的食物，而且瘦肉也比较多，所以孕早期无论是吃鸽子肉还是喝鸽子汤都是对身体非常有好处的，同时鸽子汤也对内脏有非常大的好处，有补肾的效果。

在孕早期的时候，做鸽子汤最好不要放太过浓重的盐，因为主要是喝汤，所以要以清淡为主，适当的调味就可以了，为了让孕妇增加食欲，可以在汤里面搭配一些其他的配料，比如红枣或者是枸杞，都是可以的，滋补的同时还提升了汤的味道。

1.可以适当吃。

世界杯2.鸽肉的蛋dàn 白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。

澳门新葡京3.鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好（拼音：hǎo）地利用胆固醇，防治动脉硬化。

4.民澳门新葡京间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助《练：zhù》于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。

5.鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未澳门威尼斯人毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较（繁体：較）多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。

6.中医认为，鸽澳门新葡京肉易于消化，具有滋补益气、祛风[fēng]解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用