孕妇吃什么海鲜好？只要孕妇对海鲜不过敏，那么在怀孕期间就可以适量的吃海鲜。比较适合孕妇吃的海鲜包括：各种深海鱼类是孕妇比较适合吃的一种海鲜，这些深海鱼中都含有丰富的亚麻酸、亚油酸、二十二碳六烯酸等营养素，这些营养素是宝宝脑细胞发育所必不可少的
孕妇吃什么海鲜好？
只要孕妇对海鲜不过敏，那么在怀孕期间就可以适量的吃海鲜。比较适合孕妇吃的海鲜包括：各种深海鱼类是孕妇比较适合吃的一种海鲜，这些深海鱼中都含有丰富的亚麻酸、亚油酸、二十二碳六烯酸等营养素，这些营养素是宝宝脑细胞发育所必不可少的。在怀孕期间适量的吃深海鱼有助于宝宝的智力发育，并且也有助于宝宝视力的发育。虾类也是适合孕妇吃的一种海产品，虾除了可以提供优质蛋白质以外，其中含有丰富的钙和锌能够促进宝宝脑细胞的发育及骨骼的发育。
吃了虾可以喝海带排骨汤吗？
可以的，虾不可与以下食物同食：虾 南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒 虾 芹菜：伤元气 虾 木瓜：腹痛头晕，食物中毒 虾 乌鸡：中毒 虾 山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 虾 葡萄：身体不适 虾 洋葱：形成草酸钙产生结石 虾 樱桃番茄：产生砒霜会中毒 虾 西瓜：腹痛、腹泻、恶心 虾 西红柿：产生砒霜会中毒 虾 果汁：一起吃会腹泻 虾的注意事项：禁忌人群：适宜人群： 一般人群均可食用。尤适宜中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人；中老年人缺钙所致的小腿抽筋者。本文链接：http://10.21taiyang.com/Hotels/22975471.html
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