左手打乒(pīng)乓球的技巧

为什么有些厉害的乒乓球运动员惯用左手呢？记得有人做过统计，左手乒乓球运动员比例明显高于普通人群左撇子比例。初步分析原因如下：一是左手运动员站位、发球落点与线路、回球线路等与普通右手运动员不同，这种细微的差别优势使得其运动成绩更为突出

为什么有些厉害的乒乓球运动员惯用左手呢？

初步分析原因如下：一是左手运动员站位、发球落点与线路、回球线路（读：lù）等与普通右澳门威尼斯人手运动员不同，这种细微的差别优势使得其运动成绩更为突出。二是左手运动员无论是比赛、训练所接触的多是右手运动员，而后者恰恰相反，这就决定了左手运动员所具有的天然心理优势。三是乒乓球比赛有双打，而左右手运动员搭配更合理，专业队选材时对左手运动员更为青睐。

以上回答仅供参[cān]考！谢谢！

乒乓球技巧你知道哪些？

　　乒乓网典型问答： 学打乒乓球有这十三个(gè)技巧必须掌握。

　　1、用重心控制球的技[练：jì]巧

　　打球主要是全身发力，而不是单纯靠手臂发力，要利用腿，腰，小臂等部位的动作集中发力击球，表现出来就是用身体的重心《xīn》控制球，有用身体重心拉球、打球并送出的（读：de）感觉有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球，只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。

　　2、用“迎”的手法拉球的(pinyin：de)技巧

　　要把(pinyin：bǎ)弧圈球拉得（拼音：dé）暴，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。就是要向前拉住球

这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右《yòu》脚踩实，右脚尖和球台底线平行，左脚稍前，脚尖着地，脚跟{拼音：gēn}一定要提起来。上身要含胸收腹，这样作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈

向上不向前的情况也会自然地【dì】被避免。

　　3、照着来球【练：qiú】收小臂的技巧

　　击球部位在身体右前方，收小（读：xiǎo）臂不能太早也不能太迟，不然击球就无力。小臂迎着（pinyin：zhe）来球，尽量迎前往前扫【sǎo】。

　　4、练[繁体：練]习基本功球时，一定要有节奏

　　对方过来的球，回击时要以基本相同的速澳门银河度回击，双方才能有节奏的练下去，而且不累，这样(yàng)才能提高手感。

　　5、身体重(zhòng)心一定要低

　　身体重心一定要低，这样打球才稳。 反手位厕身时，身体更（pinyin：gèng）要低，才能打的准。但注意要活用，当中近台拉前冲时重心不要压得太低，否【fǒu】则导致引拍太【tài】低，拉球压不住弧线，易出界。

　　乒乓，击球，发力，重《拼音：zhòng》心。

　　6、击球时[繁：時]必须放松

　　击球时，手臂必须放松，有用腰转【zhuǎn】动打球的感觉。 打球要有击打（快攻【gōng】）的感觉，不是摩擦。要主动去击打球，不要被动的让球来顶你的球板。

　　腰部要放松，不要紧张，否则看起来是直(pinyin：zhí)着腰板《繁：闆》打球。其实，在整个打球过程中，只有击球（拼音：qiú）的瞬间是紧张的。

　　7、协调发力是基（练：jī）础，向前发力是主导

　　腿、跨、手必须同时同方向动作发力，腿、腰、手都必须首先向前发力作用于球，在此前提下向其qí 他方向(繁体：嚮)调节。

　　8、用力支点diǎn 是关键

　　澳门新葡京近网球瞬间支点在腕关节，近台球瞬间支点在肘关节，离台球瞬间支点在持拍手一（读：yī）侧的髋关节！

　　9、用{澳门银河yòng}力方法是技巧

　　根据来球【练：qiú】和自己的[拼音：de]战术目的，可(kě)以采取加力，借力、合力、摩擦、弹击等不同发力方法。

　　10、体会“打”和“磨”比[读：bǐ]例很重要

　　撞击球过多易造成弧线不好，失{读：shī}误多；且因旋转不强[繁：強]，也使拉出的球前冲不强，特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速满【练：mǎn】，力量小。

　　11、反手拨是横拍手技术的基础chǔ

　　基础打扎实了{练：l澳门新葡京e}，攻、拉、弹、挑等就容易了，横拍要练好反手必须先练好拨球。

　　乒乓，击球，发力，重心。

　　12、发球{练：qiú}时握拍要松

　　球拍在发球时握松些好，这样手腕转动灵活！手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，有yǒu 利于发寸劲。发球击球后，要稍微"颠一下"身体，可以很快放松，很快回到（练：dào）标准预判状态。为了“颠一下”身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。

　　13、四分之一定律要牢【练：láo】记

　　开[繁体：開]始练习正手攻球，要牢记3个1/4，一是，手臂挥拍的轨迹是1/4园，球拍摩擦球也是球的1/4，手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧。可以在球台上以端线为直径，中线与端线的交点为圆[繁：圓]心，划一园弧，右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影。

　　记住并理解了上述{拼音：shù}十三个技巧，练球就会事半功倍，球《qiú》技就会突飞猛[读：měng]进!

　　以上就是乒乓网对于您提出问题的详细解答，如果各位球友有任何乒乓球方面的技术问题欢迎到乒乓网提问，我们将[拼音：jiāng]会有针对性xìng 的问题拍摄成《全民解答》乒乓球教学视频进行讲解。

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