大雁气功还有人练吗？我一直在做，三十多年。确实不错是上乘功法，在九几年国家体育总局明确规定了。本人感觉很好，增强体质，提高柔韧性，身体充满气感，气直养无害。中国的传统气功真的存在吗？气功可以养生健身吗？依据是什么？中国传统气功真实存在，并在道家、佛门、中医、武术、健身等多个领域中，以不同的名称、功法流传
大雁气功还有人练吗？
我一直在做，三十多年。确实不错是上乘功法，在九几年国家体育总局明确规定了。本人感觉很好，增强体质，提高柔韧性，身体充满气感，气直养无害。中国的传统气功真的存在吗？气功可以养生健身吗？依据是什么？
中国传统气功真实存在，并在道家、佛门、中医、武术、健身等多个领域中，以不同的名称、功法流传。例如，国家大力推行的功法有：太极拳、八段锦、五禽戏、皇冠体育易筋经等等，都属于中国传统(繁：統)气功。
佛门的禅坐，道家的金丹大道，儒家的静坐，武术中的内家拳，硬世界杯【拼音：yìng】气功等多属于中国传统气功。
中国传统气功源远[繁体：遠]流长，先人们留下了大【pinyin：dà】量文献资料，浩如烟海，不胜枚举。我们所熟知的《道德经》，是气功修练的一部宝典。紫阳真人张伯瑞在《悟真篇》写道：“阴符宝字逾三百，道德灵文满五千。古来上仙无限数，尽从此【拼音：cǐ】处达真铨。”
中医经典《黄帝内经》中说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，直播吧病安ān 从来。”则道出了气为生命之本的道理。
战国时期的文物《行气玉佩铭》是最早的气功文献资料，文物上刻写：“行气，深【shēn】则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，澳门新葡京萌则长，长则退，退则天，天几舂在上，地几舂在下，顺则生，逆则死。”
从以上提到的文献资料得知，中国传统气功，源远流长，是华《繁皇冠体育体：華》夏文明中的一块魂宝。
气功当然可以强身健体，我本人就是受益者。
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