糖豆{练：dòu}广场舞

健身广场舞，我们该学步子舞还是拉丁舞？答：我认为健身广场舞，大部分都是一些中年女同志，大妈，辣妈们，还是跳一些步子舞比较合适。第一，不怎么费骨关节，跳起轻松愉快。第二，筒单好学。拉丁舞就不一样了，又扭胯，又费腿，而且不太好学

健身广场舞，我们该学步子舞还是拉丁舞？

答：我认为健身广场舞，大部分都是一些中年女同志，大妈，辣妈们，还是跳一些步子舞比较合适。第一，不怎么费骨关节，跳起轻松愉快。第二，筒单好学。

拉丁舞就不一样了，又扭胯，又费腿，而且不太好学{练：xué}。所以广场健身舞，跳步子舞是我们中（读：zhōng）年人的最好选择。

应＂地主139013636＂邀答！

广场舞的步（读：bù）伐有规律和规定吗？

答：舞蹈的步伐就是根据各种配乐的律动而有音乐几拍子规律的(de)，唱歌没澳门博彩腔没板，稳不住节拍的人是跳不好的。

广场舞近年来流行太广，特别老年人都参与健身活动，社会上也出现了一些最遭大众反对的[de]就是噪声扰民不得安生休息，特{tè}别影（读：yǐng）响学生的学习，去年11月份国家体委发布公告提出相关要求，希望舞者自觉遵守这些规定！

你想学习广场舞吗？要从最基础的，四步，三步鼓点，象广播操喊口令样重复数八拍练习。

这里面的花样也多，你不入门不知道，门外汉就知道有12步，16步，24步，28步，再[zài]大也有四sì 个（读：gè）八为32步。你看上去难，一旦也上瘾去学，老师把这些分解成慢动作教你就不难了。

学广场舞，你注意听过吗？多以民间舞结合【pinyin：hé】现代舞，难的近似芭蕾舞，多配一些老歌红歌。三步四步较多，舞蹈也有规矩的澳门永利，我们学的三拍子，八拍子等，象《圆舞曲》，《烛影摇红》曲中的拍子等都是舞蹈旋律。

澳门伦敦人广场舞中，有些节奏还是有名称的如：动感20，动感30，跳跃22，慢摇20等、舞步也分{读：fēn}多种，什么蒙古八步，印度八步，桃花舞，格桑舞，可叹我懒得学。

常见的国标舞，有中三，中四，恰恰舞等，虽（开云体育繁：雖）然各地有些不同，但律动步伐是死规矩的！

亚博体育谢{练：xiè}谢你的阅读！