宝宝晚上最晚几点吃辅食【pinyin：shí】

一岁宝宝睡觉之前喝多少奶粉最合适？我家娃13个月以后就没喝配方奶了，喝纯牛奶，一盒250ml，偶尔没喝完就算了，她们想喝多少都由自己决定。也不是睡前喝的，睡前一个小时喝，喝完玩一会儿，然后洗澡，刷牙，读绘本，睡觉

一岁宝宝睡觉之前喝多少奶粉最合适？

我家娃13个月以后就没喝配方奶了，喝纯牛奶，一盒250ml，偶尔没喝完就算了，她们想喝多少都由自己决定。也不是睡前喝的，睡前一个小时喝，喝完玩一会儿，然后洗澡，刷牙，读绘本，睡觉。之前总是先洗澡，洗完后完成所有的睡前程序后最后一步抱着喂奶，然后放床上睡

但是我发现这样她们每晚会带着一大包尿睡觉（在拉拉裤里）。所以改为先喝奶，喝完了玩，就能再尿很多，这样到第二天早上拉拉裤基本上没多少尿，感觉娃也睡得更好。

看您宝宝主要营养需求分配；其它都是白搭

每【pinyin：澳门巴黎人měi】个人体制分配不一样，奶量，辅食量；只能相辅相成

一岁的宝宝晚上吃辅食一定要选择容易消化吸收的食物，因为到了晚上，宝宝活动量变小，马上要睡觉，吃些容易消化的食物，不会导致宝宝腹胀，难受影响睡眠，可以给宝宝吃一些鸡蛋小米粥，大米粥，适当的搭配一些小水果等，喝一些蔬菜汤，不仅营养丰富，而且容易消化。