外甥女，十岁了！注意力不集中，写作业坚持不到20分钟！怎么办？从问题描述看，一个10岁的女孩写作业坚持不到20分钟，是“注意力不集中”的表现。再看学童是否同时出现以下情况：1、注意力涣散、过度活跃和冲
外甥女，十岁了！注意力不集中，写作业坚持不到20分钟！怎么办？
从问题描述看，一个10岁的女孩写作业坚持不到20分钟，是“注意力不集中”的表现。
再{练：zài}看学童是否同时出现以下情况：
1、注意力涣散、过度活【拼音：澳门伦敦人huó】跃和冲动等特征，较其他同龄学童严重，明显非适应性和与发展程度不符，发生于超过一个场合（全面性）；
2、这些特征【zhēn幸运飞艇g】在12岁或以前已经出现，而且维持6个月或以上；
3、这些特征为患者带来负面[繁：麪]影响，影响范围既广世界杯且深，包括学习、社交或其他方面。
如果有以上这些所列情况【pinyin：kuàng】，就符合“ADHD”症状。而ADHD成因有2大因素：
第一、先天的【pinyin：de】遗传因素：
脾气/气质，生产时体重过低，脑部受损或{读：huò}感染，怀孕【pinyin：yùn】期间母亲吸烟、酗《拼音：xù》酒或滥用药物，怀孕或生产时的损伤，有家族病史等；
第二、后天的社会心理及环境因素：
经常转澳门永利换照顾者、父母管教jiào 问题、虐童、其他身体生理问题等。
而ADHD又细【繁：細】分三类：
1、专注力不足型/注意(yì)力不集中；
2、过(繁：极速赛车/北京赛车過)度活跃/冲动型；
3、复合型（兼具以上2种类[繁体：類]型）。
孩子{练：zi}其实也是很无辜的，因为她也控制不住自己！如果确认孩子有专注力方面问题，首先家长要重视起来，从自身的日常生活管教方式开始着手，同时对孩子辅助进行专注力《拼音：lì》训练及学习执行技巧训练。但千万不要病急乱投医，不要盲目相信市面上所谓的专注力培训机构，这么大的孩子更重要的是家长的管教方式改善及孩子行为管理、情绪管理和学习习惯养成、计划安排等，当然学校老师的辅导和教学策略也不可低估。
以{练：yǐ}上为本人参加ADHD研究领域的专科医《繁体：醫》生讲座学习的管教建议，希望对您有所(suǒ)帮助。
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