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男人经常喝豆浆有哪些好处？
谢谢你的邀请！豆浆含有必需的植物蛋白和磷脂、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁和钙。男人喝豆浆可以预防骨质疏松、疲劳，减少前列腺的发生，还能调节内分泌，防止肥胖！提高身体抵抗力
！如果经常喝恶心、腹泻、腹胀、开云体育夜尿、遗精的男士不宜喝（pinyin：hē）豆浆
男人喝豆浆有什么好处，男人每天喝豆浆好吗？
豆浆富含优质蛋白质、8种必需氨基酸和16种矿物质，营养十分丰富。女性喝豆浆可以补充雌激素，但并不意味着男性喝豆浆可以降低******质量。没有必要看到宣传大豆雌激素产生抗药性。大豆是植物雌激素（异黄酮）的唯一有效来源异黄酮《拼音：tóng》对人体的作用机制是取代内源性雌激素在体幸运飞艇内的受体位置，调节激素水平，降低激素相关癌症（如乳腺癌）的风险。异黄酮对男性也有有益的生理作用，包括降低前列腺癌的发病率。
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