微波炉能蒸大米饭（繁：飯）吗

用什么样的微波炉可以蒸米饭？所有的家用微波炉都能蒸米饭，只是要用专用的微波碗，另外蒸饭时间和微波炉的功率有关系，功率大的蒸饭时间就短。生活小窍门:微波炉可以蒸米饭吗?怎样用微波炉煮饭？微波炉蒸米饭一、材料大米300克、水200毫升二、做法1.提前半小时到一小时，准备好你需要的米，将大米淘洗干净

用什么样的微波炉可以蒸米饭？

所有的家用微波炉都能蒸米饭，只是要用专用的微波碗，另外蒸饭时间和微波炉的功率有关系，功率大的蒸饭时间就短。

微波炉蒸米饭

一、材料

大米300克(繁：剋)、水200毫升

二（读澳门新葡京：èr）、做法

1.提前半小时澳门永利到一[yī]小时，准备好你需要的米，将大米淘洗干净。

2.为淘洗好的大米注入水浸泡，水的建议量（拼音：liàng）：1:1.5～2为佳，形象《练：xiàng》点描述：直口容器，就是上下一致的，那么水量应该比大米的高度高一(pinyin：yī)倍，不规则容器请酌情加水。

3.浸泡时间澳门博彩以半{bàn}小时～一小时为宜，用微波炉可用的带盖容器高火加热十分钟。

4.时间到，将亚博体育米取qǔ 出，再在米饭上洒些水。

5.用筷子将米饭翻腾一下，让其直播吧上下（练：xià）受热均匀，有助于米饭松散通透。

6.再盖上盖子(pinyin：zi)，微波高火【huǒ】加热3分钟左右，不要立刻取出，在微波炉内再静置5分钟左右，取出后食用。

微波炉蒸米饭不行，是因为微波炉把米饭当中的所有营养都给破坏掉了，这样人只能充饥，身体得不到营养