拍球接力游戏规则？1）拍球不能出现双运 2）在把球交给下个人的时候不能用双手3）拍球的时候只能往前，不能用转身之类了动作皮球为什么能拍教案？球是拍，制作皮球的材料是橡胶，橡胶质地柔软，本身就有一定的弹性，但是使皮球弹起来的真正原因是皮球里面的空气
拍球接力游戏规则？
1）拍球不能出现双(繁：雙)运
2）在（拼音：zài）把球交给下个人的时候不能用双手
3）拍球的时候只能往前，不能用转《繁体：轉》身之类了动作
皮球为什么能拍教案？
球是拍，制作皮球的材料是橡胶，橡胶质地柔软，本身就有一定的弹性，但是使皮球弹起来的真正原因是皮球里面的空气。当拍皮球时，球碰到地面被撞扁了，里面的空气被紧紧地挤压在一起。 被挤压的空气会产生一个反方向的作用力，即推向对面的力，以恢复原样，就是这个推力使皮球高高地弹起，这种力叫弹力。 ...谁能给我几个初中体育教案？
教学内容1、篮球：运球（原地运球） 2、运球接力游[繁：遊]戏
3、自选体育活（练：huó）动
场(繁体：場)地
器qì 材
篮球[qiú]场 音响一套 乒乓球4付
羽毛球4付【pinyin：fù】 篮球15个 毽子6个
呼拉圈【quān】5个 跳高架2付
教学目{练：mù}标
1、初步学习运球动作，发展【拼音：zhǎn】协调素质。
2、通过自选[繁：選]体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼pīn 搏的精神。
教学[繁体：學]程序
准备活动 → 原地运球练【繁：練】习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结
顺（繁体：順）序
时间（繁：間）
达成目标《繁体：標》
教学xué 内容
教{pinyin：jiào}、学法
教学组织《繁：織》
次数
强【pinyin：qiáng】度
一[pinyin：yī]
5’
1、 培养良好的纪律作【zuò】风和行为规范。
2、 培养【yǎng】良好的运动习惯。
3、 激发学生对体育运动的兴趣，使学生以yǐ 愉快、渴望的心情进入学[繁：學]、练状态。
澳门新葡京 一、课（繁体：課）堂常规：
1、体育委员整队，报告出勤{拼音：qín}人数；
澳门永利2、师生《拼音：shēng》问好；
3、宣（读：xuān）布课的内容。
二、徒手操《pinyin：cāo》：
1、 头部运动(繁：動)
2、 肩部运动
3、 扩【kuò】胸运动
4、 腰部运动[dòng]
5、 正压腿运动[繁：動]
6、 侧《繁体：側》压腿运动
7、 膝关节(繁体：節)运动
8、 手腕、踝【读：huái】关节运动
1、教师提出学习内容和目(mù)标。
澳门新葡京 2、教师口令指《pinyin：zhǐ》挥练习
形式：集《jí》体练习
队《繁：隊》形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
注： △ 教 师{练：shī}
× 男 生《拼音：shēng》
○ 女 生（拼音：shēng）
4×8
小
中
二(pinyin：èr)
15’
1、 激发对篮球的兴趣，体现（读：xiàn）学生积极参与，主动学习的能力{lì}，体验成功的喜悦，发{pinyin：fā}展个性。
2、培养刻苦锻(繁：鍛)炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。
篮球：运球（原地【dì】运球）
身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视{练：shì}。运[繁体：運]球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型【读：xíng】：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松(sōng)。
手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹dàn 起来的《读：de》球……
重点：手腕柔和用力，迎球缓冲，掌（pinyin：zhǎng）心空出。
1、 导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢【拼音：ne】？”
2、 教师讲解、示范原地运(繁体：運)球动作，提出重点。
3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练（繁体：練）习。
4、 随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进《繁：進》行各种运球练习。
5、 优生示范(繁体：範)。
6、 教师巡查、纠错、讲(拼音：jiǎng)评。
配曲：《生命之zhī 杯》
原地运球练习队形【xíng】：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
运球手法：
原地(dì)运球：
中（拼音：zhōng）
三《拼音：sān》
10’
1、 进一《yī》步激发对体育的学习兴趣和热情。
2、 发展学生综合[繁体：閤]素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。
游戏：运球《拼音：qiú》接力
方【fāng】法：
1、等分四队[繁：隊]站立。
2、 教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志[繁：誌]物，把球运回，传接给下一位队友，然后排(pái)在本《běn》队最后。
3、 依次进行，先完成的队为胜[繁：勝]队。
1、教师[繁体：師]创设情境，烘托竞争场面。
2、教师讲解{jiě}游戏方法，提出要求。
3、学生士气高昂，互相鼓励(繁：勵)，力争第一。
4、音乐(繁：樂)伴奏，进行游戏，教师场外指导。
5、教师讲[拼音：jiǎng]评。
配曲《繁：麴》：《生命之杯》
游戏《繁体：戲》组织：
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
××××
××××
△ 篮(繁：籃)球半场
2
大(练：dà)
四sì
10’
全面发展身体素质，培{péi}养对体育的兴趣，激发情（读：qíng）感，充分体现个性特点。
自选[繁体：選]体育活动
1、篮球【qiú】
2、乒乓球《读：qiú》
3、羽毛（读：máo）球
4、毽子zi
5、呼拉圈(练：quān)
1、教师介绍自选体育活动内容（读：róng），提出要求。
2、学生凭{pinyin：píng}兴趣自主选择项目，自由组合小群体。
3、教师(繁：師)指派体育骨干协助组织管理。
4、创设情境，激励学生认真{读：zhēn}练习，刻苦训练。
自由组合，在指定场地做(zuò)练习
中上{shàng}
五(拼音：wǔ)
5’
1、 激发丰富想(练：xiǎng)象力，进一步提高自我调节能力。
2、 在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整(zhěng)。
1、放松练习《繁：習》
2、讲评，布bù 置作业
3、下（读：xià）课，师生再见
4、回收器材【pinyin：cái】
1、音乐伴奏，教(jiào)师启发引导，师生同练。
2、按音乐节《繁：節》奏，学生轻松愉悦的放松。
配曲：《单你孤单你会《繁：會》想起谁》
形式：集体练习(繁：習)
队[繁：隊]形：
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
△
小[读：xiǎo]
运动负（繁体：負）荷预计
平均心率：130—140次/分 练习密度{dù}：40％
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