小学生一年级跳远成绩标准一年级立定跳(练：tiào)远成绩标准？

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一年级立定跳远成绩标准？

小学生立定跳远标准表

立定跳远标准[繁体：準]表

小学生立定跳远标准[繁：準]表

立定跳tiào 远时应该注意

1.蹬摆结合：立定跳远起跳时，其实是两个力lì 量的全力《pinyin：lì》：一个是腿蹬地的力量，一个是臂摆动的力量，这两个力量的合力我们称作蹬摆结合，腿蹬地的同时，两臂应迅速由后向下向前向上摆动，并在前上方急停.

2.起跳时，要注意身体要有一定的起跳高度，为下一步腾空和落地做好准备.

3.腾[繁：騰]澳门金沙空后，身体要充分伸展；

4.最亚博体育后是落地，落地(dì)时要做到收腹举腿动作

立定跳远小学6年级不设《繁：設》置任何标准。

根据《国家学生体澳门新葡京质健康标准》中、立定跳远设置标准的最低年级是(练：shì)初中。

女生立定跳远及格标准：初一：142cm，初二èr ：144cm，初三：146cm。

男生立定跳《pinyin：tiào》远及格标准：初一：155cm，初二：170cm，初三：180cm。

小学（繁：學）世界杯生体质标准项目：

小学一、二年级：50米跑、坐澳门威尼斯人位体前屈【练：qū】、1分钟跳绳。

小学三、四年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧(繁：臥)起坐。

小学（繁体：學）五、六年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧wò 起坐(pinyin：zuò)、50#2A8往返跑。