大班体育教案跳房子跳皮筋小学体育跳橡皮筋的好处教案[练：àn]？

小学体育跳橡皮筋的好处教案？小学体育跳皮筋，对身体特别好，而且能丰富孩子的课余生活，可以锻炼孩子的体质，弹跳力对孩子的长高很有好处。跳房子仿写短句？#281#29 跳房子，堆沙子，橡皮绳，翻纸片，好多童年美好的回忆，千万不要忘记

小学体育跳橡皮筋的好处教案？

小学体育跳皮筋，对身体特别好，而且能丰富孩子的课余生活，可以锻炼孩子的体质，弹跳力对孩子的长高很有好处。

#281#29 跳房子，堆沙子，橡皮绳，翻纸片，好多童年美好的回忆，千万不要忘记。就算时间不能倒退，我们回不到过去，但是想想快乐的事情，儿童节一起偷着乐吧。

#282#29 直播吧踢毽子、跳房子、看小人书、打dǎ 玻璃弹珠是小孩子们常玩的游戏。

#283#29 他小心翼翼地踱【pinyin：duó】过“跳房子”游戏的场地，上面还有遗忘(练：wàng)下的跳石子儿。

#284#29 打野鸭子、跳{pinyin：tiào}房子、跳皮筋等等，欢声笑语充满了整条小巷。zaojv.com

#285#29 董莹摄“天才跳房子”展区，小朋友踩极速赛车/北京赛车踏投射三角形，旁边游出很多（练：duō）小鱼。

1发展幼儿投准，单脚跳跃动作，增强幼儿腿部力量，提高幼儿平衡能力。

2培养幼儿参与意识，竞争意识，规则意识【pinyin：shí】。

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1、跳皮筋一般是3人以上的活动。它tā 的花样很多，但都是在【读：zài】基本动作的基础上联合而成。在zài 活动中也可以把基本动作重新组合，创造出新的花样。

2、直播吧点：站在皮筋的一侧中间，两手叉腰或两臂侧平举。一脚原地跳动一次，另一脚随之[练：zhī]跳起用前脚掌点地。（注：以下基本动作的预备姿势同“点”）。

3、迈：一腿自然弯屈从皮筋这一边迈过另一边。

4、顶：正顶，面向皮筋站立，一腿屈膝向上举，用小xiǎo 腿顶着皮筋；侧顶，身体的{练：de}左（右）侧触[繁体：觸]皮筋，一腿屈膝向上举，用小腿内侧或外侧顶着皮筋。

5、绕：一腿原地或迈(繁体：邁)过皮筋另一边，然后小腿由里向外（由外(wài)向里）绕皮筋，绕几次cì 不限。

6、转：绕皮筋转，一脚原地跳一次，另一腿迈过皮筋，小腿由里向外（由外向里）绕皮筋，然后随转动跳出《繁：齣》皮筋。也可以{练：yǐ}两腿均在皮筋的一边，身体触着皮筋，两脚交替地向左（右）转《繁体：轉》动。

7、掏：将绕在腿上的(de)皮筋掏出来，向前掏还是向后掏要看绕在腿上皮筋的方向。如右腿从里向外绕筋就由左脚在右脚后踩住筋，右脚由里向外掏出来，绕几次掏【读：tāo】几次。

8、摆压：一腿举起用小腿将筋压下，然后hòu 用前脚掌点地。

9、摆勾：一腿摆起《pin幸运飞艇yin：qǐ》用脚腕将超过头高的皮筋勾下。

10、踩、摆踩：在(zài)皮筋的一侧站立，一腿摆起用脚将超过头高的皮筋准确地踩下{pinyin：xià}，也可以一脚原地跳动一次，另一腿迈过皮筋，然后两脚踩着皮筋或向左右移动。