晚上睡觉老是会醒,就是睡一会醒一次睡一会醒一次?这是怎么了?心里一定是有事,要是没事我想应该是不会醒的,就拿我来说吧,我只要是有事我睡到中途也会和你一样。 再不就是你的睡得太早了。 我给你提一下意见: 一,把你的思想放松一下,不要把什么事都放在心里,最好是在睡觉前什么都不要想
晚上睡觉老是会醒,就是睡一会醒一次睡一会醒一次?这是怎么了?
心里一定是有事,要是没事我想应该是不会醒的,就拿我来说吧,我只要是有事我睡到中途也会和你一样。 再不就是你的睡得太早了。 我给你提一下意见: 一,把你的思想放松一下,不要把什么事都放在心里,最好是在睡觉前什么都不要想。 二,适当不你的休息时间推晚一点,我想那样可以会好一点。本文链接:http://10.21taiyang.com/Hotels/6987408.html
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