儿童补锌哪个牌子好啊？电视上关于儿童补锌的广告铺天盖地，有些爸妈看了之后，发现宝宝头发偏黄、免疫力差、食欲不振，就自然联想到是不是缺锌了。去药店里已检测~还真显示不少孩子「缺锌」，这怎么了得了！赶紧各种锌剂补起来！但是，你家孩子真的缺锌么？微量元素检测缺锌不靠谱 ！！！目前世界范围内仍然缺乏敏感、特异的评价锌营养状况的检测指标
儿童补锌哪个牌子好啊？
电视上关于儿童补锌的广告铺天盖地，有些爸妈看了之后，发现宝宝头发偏黄、免疫力差、食欲不振，就自然联想到是不是缺锌了。去药店里已检测~还真显示不少孩子「缺锌」，这怎么了得了！赶紧各种锌剂补起来！但是，你家孩子真的缺锌么？
微量(练：liàng)元素检测缺锌不靠谱 ！！！
目前世界范围内仍然缺乏敏感、特异的{de}评价锌营养状况的检测指标。
- 世界卫生组织（WHO）等权威机构推荐下列两项作为锌缺乏风险的评估指标。
1.联合使用生化指标；（即测量血浆/血清中的锌含量）2.日常膳食中的含锌量开云体育和反(读：fǎn)应儿童发育状况的一些功能性指标。
所以，光凭抽血检查就说咱孩子「缺锌」并不靠谱（繁：譜）。
想精确评估儿童是否缺锌，不是单（繁体：單）靠某一个指标就能下定论的，应该要结合膳食情况、发育指标[拼音：biāo]，以及血液中的含锌量综合判断。
还有就是，妈《繁：媽》妈们一定要自信啊！
缺锌的症状太没特点
常见的缺锌症状有：味觉障碍，偏食shí ，厌食或异食；生长发育不良，矮小，瘦弱(练：ruò)；腹泻；皮肤干燥，皮疹；伤口愈合不良，反复性口腔溃疡……
真的好hǎo 多啊。
但这些症状一yī 点也不特殊，其他疾病可能也会出现，说不定环境啊、气候啊、甚至心情都可能引发这些症状，凭啥说一[练：yī]定是shì 缺锌才导致的呢？
再说啦，生长发育的评估又是一个复杂工程（判断生长曲线），其实有太多发育正常的(de)孩子被冤【读：yuān】枉成矮小啊、发育不良啊，各位家长就别太逞强去自己评估了，还是交给专业的医生吧。
还是那句话，仅从某一个方面就判断缺锌都是耍流(liú)氓！
你才缺锌，你《pinyin：nǐ》们全家都缺锌
怎么判断孩子缺不缺锌？
前面说了，判断是否缺锌，要结合多项指标，包括评估饮食、抽血化验、生长发育评估等。但是绝大多数孩澳门伦敦人子都不缺锌，没必要每个(繁：個)人都去做后面两项检查。
请(繁：請)各位家长相信，只要饮【pinyin：yǐn】食均衡、没有其他影响锌吸收的疾病，孩子基本上不会缺锌。
因此，但凡有点担心孩(练：hái)子缺锌，别着急去医院甚至抽血检查，先看看孩子饮食中的锌含量是否足够（繁：夠）吧，这是评价孩子是否缺锌的最简（繁体：簡）单可行的方法。
吃嘛ma 嘛香，身体好
如何保证孩子摄入足量锌？
揭秘儿童缺锌的最澳门新葡京主《pinyin：zhǔ》要原因
动物性食品摄入不足；谷类摄入不足；爱吃甜食(练：shí)；被动烟。
根据调查《拼音：chá》显示，我国膳食锌来源约 50% 是米面及其制品，动【练：dòng】物来源相对较(繁：較)低。
但谷类中植酸含量较高，锌利【pinyin：lì】用率很低；
动物性食物如鱼、肉、肝、肾及贝类食品含锌丰富，且利【练：lì】用率高。
所以，应优先考虑增加动物类食品的【读：de澳门银河】摄入，假如平时摄入足量，一般就不用太过担心缺锌。
另外 ，香烟的烟雾中有一（练：yī）种毒性很强的重金属shǔ 元素——镉，它《繁：牠》会干扰锌的在体内吸收和发挥作用。
所以，怀幸运飞艇疑孩子缺锌并为此忧心忡忡的父母，先在家里开展禁烟运动吧！再去考虑其他因素吧，反正吸烟是一丁点儿《繁：兒》好处也没有的。
哪些孩子真的需要补锌？
1. 某些疾病状态下的孩子例如：
- 腹泻时的孩子（补锌可以缩短腹泻病程并减轻症状）；
- 部分特定的早产儿；
- 肠病性肢端皮炎患儿（一种先天性的锌缺乏疾病）。
2. 经过专业评估之后，确（繁体：確）定缺锌的孩子
如果平时儿童饮食不均衡，摄入红肉、动物内脏、海产品较少，有缺锌的表现，去医院yuàn 做检测也发现缺锌，可以在专业医生的指导下服用补锌《繁：鋅》制[繁：製]剂。
就想补补，选什么牌子？
目前市面上的锌剂，有片剂、瓶装等多种剂型，如果真的担心孩子缺锌、想买点补充剂，只要按照说明书正常服用，都是安全的。像是最常见的葡萄糖酸锌口服液就{拼音：jiù}很好，不用费心找代购买国外的产品。
重要的是看得懂说明！！！不能乱吃乱补。吃错了剂量可[练：kě]不好！！！
总而言之，养孩子这事儿容易焦虑，咱们还是得讲究科学的方法，没事就别给自己找事儿啦！
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