无花果的正(练：zhèng)确吃法

无花果生吃好还是水煮熟吃好？洒家都是看果子成熟后剥皮直接吃，一口一个，特好吃，因为老家院子里就有一颗很大的无花果树，新鲜果子成熟的时候，人要特别注意，一不小心就被小鸟吃了，我小时候和小鸟抢无花果，是坐在树上连皮都不剥直接吃的

无花果生吃好还是水煮熟吃好？

洒家都是看果子成熟后剥皮直接吃，一口一个，特好吃，因为老家院子里就有一颗很大的无花果树，新鲜果子成熟的时候，人要特别注意，一不小心就被小鸟吃了，我小时候和小鸟抢无花果，是坐在树上连皮都不剥直接吃的。

下面{练：miàn}是网上查到的无花果的食用价值。

无花果可以生吃、做果酱、吃果干、也可用于泡花果茶、煮粥、煲汤、制成果酒。无花果的营养十分丰富，每天吃4颗无花果干就能满足1/4的铁日需求量，与富含VC的橙汁一起食用，更利于身体对素食shí 中铁的吸收，有效【pinyin：xiào】防止贫血。

无花果酱的做（练：zuò）法：

食材：鲜无花果500g、白(pinyin：bái)砂糖125g、鲜柠檬半只

做法{练：fǎ}：1、无花果洗净去皮，果肉撕碎【拼音：suì】。2、将糖拌入果肉，静置15分钟。3、腌渍好的果肉入锅，挤入柠檬汁搅拌后大火煮开《繁体：開》。转小火，继续搅拌并撇去浮沫。4、约20分钟，质地变浓稠关火

5、冷却后装瓶，亚博体育放入(rù)冰箱冷藏，尽快食用。

无花果属桑科植物。一名奶浆果，原产亚洲西部，中国南部普遍栽培。叶如花构叶，大而粗糙，3一5掌状分裂，果如凉粉果，熟时软烂，味甘如柿而无核。干果作食用，亦作药用。

世界杯≮美食性味《wèi》 ≯

甘、平澳门威尼斯人【练：píng】，无毒。

≮美食shí 成分 ≯

果含糖类、枸gǒu 橼酸、苹果酸、醋酸、酶等。

≮药理功效≯

开《繁：開》胃，止泻痢，治五痔。为缓和滋养润肠药，有催乳作用[练：yòng]，兼具驱虫、消炎、消肿之功。果枝和叶都含有消化酵素，可作辅fǔ 助消化药用。

痔疾肿(繁体：腫)痛，出血：

无花果1—2个，水煎或空腹时生食，一日2次，可酌情加倍用之。另用叶柄的白色乳汁涂于患huàn 处，有消肿止痛之功{pinyin：gōng}。无花果叶《繁：葉》煮汤，坐浴。

小儿蛔(练：huí)虫，钩虫：

无花果根或茎叶60克(繁：剋)，煎浓汤，早晨空腹1次服下。

下肢溃疡(yáng)，疮面恶臭：

无花果肉捣烂敷于患部，包扎之。或用干燥果实磨粉，撒布疮面，加以（拼音：yǐ）包扎[繁体：紮]

赘疣(肉痣)，脚【繁：腳】痒：

用未熟的果肉绞汁，或用茎叶捣汁，涂(繁：塗)于澳门新葡京患部，一日2～3次，数日见效。

误食鱼蟹类中毒，腹痛、呕(繁体：嘔)吐：

新的嫩叶，洗净捣烂绞汁，每服半杯，温开水和hé 服。

胃弱，消化{huà}不良：

干果切成小粒，炒至半焦，加【拼音：jiā】适量白糖，开水冲泡代茶饮，有开胃助{练：zhù}消化之功。

妇女子宫颈炎yán ：

无(繁体：無)花果叶煮汤坐浴。

经年腹泻《繁：瀉》不愈：

无花果鲜叶60克切碎，加入红糖同炒研末（拼音：mò），开水送服，一次服完。

白癜{澳门金沙拼音：diàn}风：

无花果叶切细，烧酒浸泡[练：pào]，涂患部，一日2～3次。