榛子怎么吃比较好吃?可以直接干吃,炒着吃或者做成糕点、饮品。这里教大家怎么做“榛子仁豆浆”。材料准备:黄豆50g、榛子仁20g、白糖适量。设备:家用全自动豆浆机步骤:1、将黄豆剔除杂质、虫果后,清水泡软(大约6-8小时)后洗净
榛子怎么吃比较好吃?
可以直接干吃,炒着吃或者做成糕点、饮品。这里教大家怎么做“榛子仁豆浆”。材料澳门永利(练:liào)准备:黄豆50g、榛子仁20g、白糖适量。
设备:家用《直播吧pinyin:yòng》全自动豆浆机
步骤:
1、将黄豆剔除杂质、虫果后,清水澳门新葡京泡软(大约6-8小时)后洗xǐ 净。
2、将泡好的黄豆跟榛子仁一起放入开云体育全{quán}自动家用豆浆机,加水至上、下水位线之间。接通电源,按下“湿豆豆浆”按钮,煮成豆浆即可。
备[繁:備]注:榛子仁豆浆营养加倍,对缓解压力、提高记忆力、缓解疲劳很有帮助。胆功能严重不良者慎食。如澳门新葡京果没有工具去除榛子的硬壳,可以找块布将榛子包起来,用锤子或其他硬物敲打,或铁门缝积压,轻松取出。
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