高能量的人给人什shén 么感觉

一个人的精神能强大到什么程度呢？人类有很多事情都是靠强大的意志力做到的。比如以下这些生活中经常见到的事情：戒烟抽烟是一种习惯，也是一种爱好，有的人嗜烟如命，一天不抽，或者一会不抽就感觉少了什么，你想让这样一个人把烟戒掉，需要多大的意志力，能说把烟戒掉就能戒掉的人，一定是一个有强大的意志力的人

一个人的精神能强大到什么程度呢？

人类有很多事情都是靠强大的意志力做到的。比如以下这些生活中经常见到的事情：

戒澳门新葡京烟《繁：煙》

抽烟是一种习惯，也是一种爱好，有的人嗜烟如命，一天不抽{练：chōu}，或者一会不抽就感觉少了什么，你想让这样一个人把烟戒掉，需要多【拼音：duō】大的意志力，能说把烟戒掉就能戒掉的人，一定是一个有强大的意志力的人。

坚澳门巴黎人持chí 瘦身

一个人从一个200多斤的大胖子，一年的时间成了一个100斤左右的身材比较好的人，也是需要一个强大的意志力，需要的是坚{练：jiān}持《pinyin：chí》，自律，自我的激励。当你{拼音：nǐ}吃着美食的时候，他们只能看着，忍住不吃。

能一口坚持读《繁体：讀》到博士后的人

这样的人当然除了需要坚持世界杯之外，还需要一定的智商做基础，能坚持一口气读到博士后的人确实是需要付出(chū)很多很多，需要舍去很多很多，当年轻时你可能在与心爱的人逛街谈恋爱，他们在读书学习，有舍才有得！

精神强大对比于肉体强大，肉体强大很好理解，有出色的体力、健硕的身体、甚至是敏锐的身手、浑厚的气息等等。

而精神强大则是精神力的（拼音：de）一种体现。那么什么是精神力呢？精神力包括{练：kuò}内《繁体：內》心的平静、情商的丰富、意志力的坚定和信念的执着。

无论遇到什么样的境遇{pinyin：yù}，不仅仅直播吧是悲伤凄惨的困境还是幸福得意的顺境，都可以保持内心的平静，只有内心平静才可以处事不乱，敏锐的洞察到周围的一切。不受到外界的干扰，可以自己决定自己。

内心平静精神力强大的人无论什么境遇都可以坦然面对，不会因为顾虑太多而影响自己的决策，澳门新葡京也不会因为对外在的恐惧使自己怯懦。而一个精神力强大的人更懂得保存自己的实力，与周围的任何事【读：shì】物都能产生一种共鸣，产生有利于自己的影响，这就是高情商。

就像强大的肉体需要足够的食物摄取营养一样[繁体：樣]，强大的精神力也是需要支撑的，支撑精神力的核心就是信念。这个信念是精神力的源泉，可以是对自己足够的自信、可以是对亲人或某事（拼音：shì）物的爱、或者是对他人的崇拜等等。坚定信念是强大精神力的根本。

最后想要精神力强大还要有强大的意志力，从心里不被诱惑{拼音：huò}改变，不被困难压倒，克服一切障碍《繁体：礙》，执着于信念，看淡一切的{pinyin：de}影响。

一个精神强大的人是幸福的人，因为我们活在这个世界上总会遇到形形色色的困难和诱惑，而只有精神力强大，才可以活出自我，活的更精彩。