如何改掉内向不爱说[繁：說]话

怎么让自己内心变强大，抗打击能力变强，不要玻璃心，一点打击就变得很丧气？一个人内心要变得强大，1.看清自己，发心改变自己。2.学会自黑，自嘲，不然等到别人嘲笑你的时候你会更加难受。3.接受他人的嘲笑，毁谤，要明白强大的心，是被委屈撑大的

怎么让自己内心变强大，抗打击能力变强，不要玻璃心，一点打击就变得很丧气？

一个人内心要变得强大，1.看清自己，发心改变自己。2.学会自黑，自嘲，不然等到别人嘲笑你的时候你会更加难受。3.接受他人的嘲笑，毁谤，要明白强大的心，是被委屈撑大的。4.要觉醒发现自己的不足，别人嘲笑你的缺点，是在提示你你该提升自己了

5.不要自卑，自卑就是拿别人的优点跟自己的缺点比，这是没有智慧的，其实你也是优秀的只是没有发现而已。6.一个人要开心快乐，就不要拿别人的垃圾来污染自己。7，要做好自己，爱自己，学会不跟他人计较，接受他人的打激，来锻炼自己，感恩别人提供营养补充自己的不足。8.不执着面子，学会放下面子

当你放下面子的时候，直播吧说明你变得成熟了。接受别人对你的毁谤，当你不计较了，这时你的内心已经开始强大了，你会发现，谁成就了你？其实最大的敌(繁：敵)人就是自己不是他人。

坚持做头条自媒体，每天都在提高自己，不管是生活上还是在为人处事上都有提高！

头条自媒体是锻练情商和智商的好去处。以前在陌生人面《繁：麪》前说一句话都怕别人打，张口就脸红脖子粗结结巴巴的。现在是越来越自信，敢于面(繁体：麪)对镜头说话。一yī 开始完全是一个小白，现在慢慢的拍摄、剪辑、编辑都越来越从容自信。

人有自信后，内心(练：xīn)就会变得越来越强大！越来越正能量。也不会每天闲xián 来无事坐着伤春悲秋了！

加油极速赛车/北京赛车！我可以（练：yǐ）的！

答：拥抱不如意，迎接明后天

1、澳门伦敦人认识人容易，看透人不易（忽略就行(pinyin：xíng)）

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6、短暂相xiāng 处易，不离不弃难（享受独处）