微波炉怎么烤牛{拼音：niú}排

怎样用微波炉做烤牛排？展开全部微波炉做烤牛排做法如下：1．牛排先用刀拍一拍，打出的肉质不会很硬； 2．先把牛排放入佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入；3．烤箱上下火240度预热5分钟，然后放牛排进去烤5分钟；

怎样用微波炉做烤牛排？

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微波炉做烤牛排做法如下：

1．牛排先澳门新葡京用刀拍一拍，打出的肉质[繁：質]不会很硬；

2．先把牛排放入佐[练：zuǒ]料里浸泡1小时左右，使调料浸入；

3．烤箱上下直播吧火240度预热5分钟，然《pinyin：rán》后放牛排进去烤5分钟；。

4、用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的澳门永利盐调了个烤肉酱，5分钟后酱烤肉酱盖在牛(练：niú)排上；

澳门新葡京5、在爱吃的菜叶上，放牛排、葱《繁：蔥》花、蒜片和调料酱吃即可。

微波炉做烤牛排做法非常简单，首先我们先把牛排放入加有料酒、精盐味精、葱姜的佐料里浸泡1小时左右，使调料浸入。

然后需要准备把蔬开云体育菜洗净控水，把蒜切成薄片。把大葱切成长6厘米、厚2毫米大小{xiǎo}，泡凉水，控水，盛在碗里。

待牛肉入rù 味后，取出牛肉沥干佐料，将牛肉放置于烤盘内，推入烤箱，先用微[练：wēi]波炉的薄块烘烤功能预热5分钟，然后放入牛排，用薄块(繁：塊)烘烤烤制15钟，取出反转，再烤制10分钟，取出在爱吃的菜叶上，放牛排、葱花、蒜片和调料酱吃即可。