打一(pinyin：yī)次营养针可以管多久

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需要打营养针吗？

打营养针是没有效果的。打营养针是不能帮助吃饭或吸收营养的。如果身体没有疾病，不要打营养针的。为了增加食欲，必要时可以用点帮助消化吸收的药物，如健胃消食片等。想长胖前提是营养与作息规律

想长胖，直播吧应从以下几方面(繁：麪)做起：

1、先健脾胃，补充营养。健脾胃建议药物：健胃消食片加归脾丸或者保和丸试试，

2澳门银河、多锻炼身体来调理，每天坚持户外锻炼身体半个小(pinyin：xiǎo)时；

3、澳门永利不要yào 熬夜，睡眠要按时按量按时休息。

4、情绪控制好澳门伦敦人也是很重要的，是要自己坚持调理的【pinyin：de】。

5、平常注意正规的饮食习惯，饮食搭配好幸运飞艇很重要，每天的营养物质都要丰富（练：fù），能量高点有助于补益气血就更好的。