坐月子期间如何洗头、洗澡才是正确的？看到这个问题就想起我的一个朋友，她的婆婆在她坐月子的时候，就坚决不允许她洗头洗澡，怕落下月子病，她好容易捱到娃满月，趁婆婆和跟老公带娃出去打预防针的时候，偷偷地洗了头发洗了澡，顿时感觉神清气爽！坐月子期间到底能不能洗澡？以前生活条件较差，没有空调、取暖器、淋浴、吹风机等，产妇洗头洗澡容易经风受凉，所以传下了月子里不能洗头洗澡的习俗
坐月子期间如何洗头、洗澡才是正确的？
看到这个问题就想起我的一个朋友，她的婆婆在她坐月子的时候，就坚决不允许她洗头洗澡，怕落下月子病，她好容易捱到娃满月，趁婆婆和跟老公带娃出去打预防针的时候，偷偷地洗了头发洗了澡，顿时感觉神清气爽！坐月子期《pinyin：qī》间到底能不能洗澡？
以前生活条件较差，没méi 有空调、取暖器、淋浴、吹风机等，产妇洗头洗澡容易经风受凉，所以传下了月子里不能洗头洗澡的习俗。但是现在物质条件好多了，产妇只要做好身shēn 体的保暖工作，其实是[练：shì]可以洗头洗澡的。
另外，产妇在月子期间因为wèi 气血两亏，会经常盗汗、排恶露等，如果不注意及时清洁，容易滋生细菌，反而对(繁：對)身体不利。
澳门永利所以，月(练：yuè)子里洗头洗澡是非常有必要的。
月子直播吧里洗头洗澡有哪《pinyin：nǎ》些要注意的？
1.产后几天tiān 可以洗？
如果是顺《繁：順》产的产妇，一般产后一yī 周左右就可以洗头洗澡，如果没有侧切或撕裂，身上没有伤口，3天左右洗头（繁体：頭）洗澡也是可以的；
如果是剖腹产的产妇，则需要根据伤口恢复(繁体：覆)情况(繁：況)，一般建议在2周以后洗头洗澡。
2.盆(练：pén)浴还是淋浴？
建议淋浴，盆浴容易使脏水进入阴道，引(yǐn)起感染，最好避免。淋浴时(繁体：時)，可以洗头洗澡一起，月子期间洗浴yù 次数不宜过多，一周一次即可。
3.水[练：shuǐ]温在什么范围比较合适？
注意水温不宜太低也不能太高，太低容易导致产妇受凉，太高则会导致浴室水蒸气过多，容易缺氧，一般控制在35-40度左右比较合适。
4.洗【读：xǐ】浴时间多长？
最好控制在5-1开云体育0分钟，新妈妈产后身体比较虚弱，不宜长时间站立，所以洗头洗{xǐ}澡这件事，速战速决比较好。
另lìng 外，洗完以后需要迅速用干毛巾将头发和身体擦干，头发最好用吹风机吹干，这样才能避免【pinyin：miǎn】寒气入侵。
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