怀孕胃不舒服怎么（繁：麼）回事

怀孕三个月胃痛难受怎么办？您好，很高兴为您解答。在怀孕的初期，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少以及胃排空的时间延长。从而会导致患者出现食欲不振，喜酸性的食物，讨厌油腻的食物。而且还会出现恶心、呕吐、胃难受等一系列的症状

怀孕三个月胃痛难受怎么办？

在怀孕的初期，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少以及胃排空的时间延长。从而会导致患者出现食欲不振，喜酸性的食物，讨厌油腻的{de}食物。而且还会出现恶心、呕吐、胃难受等一系列的(练：de)症状。

当出现这种情况的时候，患者不需要担[繁体：擔]心，这种症状一般会持续三个月左右便可以停止了(繁体：瞭)。

胃部不舒服的时候，可以吃一些自己喜欢吃的食物。也通《pinyin：tōng》过水果来促进胃肠的蠕动，增加jiā 食欲。

希望我的回(繁体：迴)答能帮到您。

我现在怀孕快3个月了，一直感觉烧心该怎么办呢？

怀孕快3个月了，一直感觉烧心该怎么办呢？

孕早期烧心原因：怀孕早期的时候孕妈妈的身体就会产生大量的黄体酮和松弛素，（松弛素就是导致孕晚期耻骨痛的罪魁祸首）它们会让（繁体：讓）全身的平滑肌（包括胃肠道）松弛下来，这样，食物通过胃肠的速度就变慢了，未消化完全的时候就会混杂着胃酸从胃部返回食(pinyin：shí)道，胃酸刺cì 激着敏感的食道内壁，孕妈妈就会感觉在心脏附近有一种烧灼感，也就是我(练：wǒ)们常说的反胃酸烧心、烧喉咙。

孕中晚期烧心的原因(练：yīn)：孕中晚期烧心的主要原因就是扩张的子宫压迫到了孕妈妈的胃部{拼音：bù}，因此烧心的症状就会有所加重。

墨妈也澳门永利经历过烧心的痛苦，孕早期没有吐过，孕中晚期却被烧心折磨的不要不要的，那么烧心应该怎么(繁：麼)办呢？

1）首先不要点燃《拼音：rán》“导火索”，比如孕妈妈吃某种食物会引起烧心娱乐城的症状，那么孕妈妈就把它从食谱中删除。容易引起烧心的食物大多是一些刺激性的食物，比如说辣味或者口味过重的食物、碳酸饮料、酸性食物、油炸食品等。

2）细嚼慢咽，孕妈妈在吃东西的时候不用太着急，慢慢地吃，进食过快空气也可能会随着食物被【练：b澳门银河èi】孕妈妈一起吞下去，就会容易出现肚子胀气的现象，也容易出现烧心感。

3）穿着宽松，孕妈妈也是爱美的，但是比较紧的衣服即使再美，孕妈妈也尽量不要穿了，穿着的内衣比较紧、或者腰腹部紧的衣服容易给腹部带来压力，就会加重烧心的症状。

4）饭后走走，孕妈妈吃饭的时候尽量坐着吃饭，吃过[繁：過]饭之后也不要马上躺着，墨妈在孕早期孕吐比较厉害，经常吃过东西就马上躺床上了，后果guǒ 就是孕吐更严重，反酸烧心也厉害，所以吃过饭后孕妈妈尽量走动走动，帮助消化，睡觉的时候可以把头和肩垫高gāo 一点。

5）放轻松，在怀孕之后孕妈妈不要给自己施加压力，不要老娱乐城是去想宝宝（繁：寶）发育的如何，孕妈妈压力大也会加重胃部不适，特别是烧心的感觉，所以在孕期的时候孕妈妈们要保持一个愉快的心情哦。

6）少吃多餐，在孕期基本都是推荐{繁：薦}孕[练：yùn]妈妈的选择少吃多餐的方式进食，少吃多餐可以防止消化系负担过重，孕妈妈吃的过多过饱也是容易出(繁：齣)现烧心的症状。

7）吃东西的时候不要一边吃一边喝水，在吃东西的时候孕妈澳门金沙妈可以吃过之后再喝水(shuǐ)，吃东西的时候尽量少喝水，食物中混有过多液体也会使胃胀的更厉害，就会加重消化不良的症状。

胃酸烧心确实是非常难受的，孕妈妈在饮食方面多注意一下xià 也是可以在最大程度上减轻这[繁：這]种不适感的，不过烧心也不是所有孕妈妈都会遇见，有的孕妈妈可能在整个孕期都不会出现烧心的症状~

我是墨妈，育儿达人多平台原创作者，现阶段也是一位孕妈妈，专注于孕产育婴等方面的解答，关注墨《pinyin：mò》妈与您分享更gèng 多孕产育婴小知识~（本文系原创，抄袭搬运必究，文章配图来源网络，侵权删）

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