大龙虾的营养价值(练：zhí)及功效

小龙虾怎么做最具营养价值？小龙虾含有天然虾青素，有重要的营养价值，分享一个有营养又不浪费的做法：油焖小龙虾所需材料：小龙虾2斤、葱、姜、蒜、香辣虾酱、尖椒、胡椒粉、糖、料酒、醋具体做法:1、小龙虾去肠

小龙虾怎么做最具营养价值？

小龙虾含有天然虾青素，有重要的营养价值，分享一个有营养又不浪费的做法：油焖小龙虾

所需皇冠体育材料：小龙(繁体：龍)虾2斤、葱、姜、蒜、香辣虾酱、尖椒、胡椒粉、糖、料酒、醋

具体做法:

1、小龙虾去肠洗净备用(yòng)；

2、极速赛车/北京赛车准备(繁：備)好姜蒜大葱和香辣虾酱（火锅底料也可以）；

3 澳门新葡京、锅内热油爆【pinyin：bào】香葱姜蒜；

4 、把香xiāng 辣酱和尖椒倒入（拼音：rù）锅中炒至出红油{练：yóu} 5 、小龙虾倒入锅中，翻炒均匀；；

6、澳门巴黎人小龙虾虾变色之后《繁：後》加入胡椒、糖、料酒进行调味；

7、直播吧继续翻炒至小龙虾完全变biàn 红红，加入适量开水进行焖烧5分钟；

8、大火{pinyin：huǒ}收汁，加入一点点醋。

注意事项:不bù 要放盐，香辣酱里有盐，觉得盐味淡的少量加点盐就好了。