小米粥放碱对胃有好处吗[繁：嗎]

小米粥可以放碳酸氢钠吗？大米粥里面少放一些小苏打是很养胃的！碳酸钠（Na2CO3）俗称大苏打，碳酸氢钠（NaHCO3）俗称小苏打，一般苏打粉指的是小苏打，加水就变成了苏打水，有如下好处： 1、苏打水属于弱碱性

小米粥可以放碳酸氢钠吗？

大米粥里面少放一些小苏打是很养胃的！碳酸钠（Na2CO3）俗称大苏打，碳酸氢钠（NaHCO3）俗称小苏打，一般苏打粉指的是小苏打，加水就变成了苏打水，有如下好处：

澳门新葡京1、苏打水属[繁：屬]于弱碱性。人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物。因此，需要进行酸碱平衡

那么，多吃些碱性食品更有利于身体健康（无肠胃病史）。

2、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸。但如果胃酸分泌直播吧较少的话或长期《pinyin：qī》饮用苏打水也会造成伤害。

开云体育3、苏打水有助于缓解消化不{bù}良和便秘症状。

4、美容：苏打水澳门永利有抗氧化作用，能预防皮肤老化(练：huà)。柠檬苏打水：有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜。