游泳那么简单，为何很多人学不会？作为游泳教练，这个问题曾经也困扰了我很久：是啊，游泳那么简单，怎么有人就是死活学不会呢？后来随着教学年限的增长，教授的学员越老越多，我慢慢明白了这个问题的答案。所谓会者不难，难者不会，如果你是其他领域的佼佼者，同样也会觉得这东西很简单啊，你们咋学不会呢？技能这个东西，只有学到手了才会突然变得简单
游泳那么简单，为何很多人学不会？
作为游泳教练，这个问题曾经也困扰了我很久：是啊，游泳那么简单，怎么有人就是死活学不会呢？后来随着教学年限的增长，教授的学员越老越多，我慢慢明白了这个问题的答案。
所谓会者不难，难者不会，如果你(nǐ)是其他领域的佼佼者，同样也会觉得{pinyin：dé}这东西很简单啊，你们咋学不会呢？
技能这个东西，只有学到手了才会突然变（繁体：變）得简单。
对于[繁体：於]游泳来说，其实不存在学不会这个说法，我经常开玩笑的说“只要你比猪聪明，就能学会游泳”。当然{练：rán}，这只是句玩笑话。
真正阻碍你难以学会游泳的瓶颈jǐng 更多的来源于对水的陌生感与恐惧感。
我们人类是生活在陆地dì 上的生物，这就jiù 决定了先要学会游泳，你必须开始适应新的环境，在水中的【读：de】环境。
澳门威尼斯人这包括呼吸方式、适应水的de 阻力和温度的变化。
呼吸
在水中，我们不能像在陆地上一样想怎么呼吸就怎么呼吸，你需要适应鼻子失去吸气的能力，用嘴吸气鼻子呼气，这样才能不呛水。而熟练掌zhǎng 握水中呼吸方法需要一个过程，在这个过程中，难免会因为不熟练而呛水，很多人澳门永利因此产生恐惧，继而放弃游泳。
但其实胜利就在前(pinyin：qián)方。
水感
在水的阻力是空气阻力的800倍，这就出现了你在水中很难控制自己身体和动作的情况。想做什么变得很难做【读：zuò】到，对身体失去了控制，加重了恐惧感，让你在水中没有了安(ān)全感。
在【拼音：zài】陆上很容易的动{练：dòng}作到水中因为阻力的增大而变的尤为苦难，一不留神又摔入水中呛水，呛多几次，就开始恐水了，因为恐水，身体更加jiā 紧张失控，恶性循环。
如果此时教练又缺少耐心和同理心，嫌弃你笨，学的慢，那么很快(练：kuài)沮丧的情绪就会吞噬你，觉得自己没办法学会游泳，继而放弃挣zhēng 扎。
你要清楚，之所以我们可以在水中向前游进，全（拼音：quán）靠水阻产生shēng 的反作用力，我们要学会{pinyin：huì}利用水阻生成的推进力来享受在水中畅游的乐趣。
不要轻易放弃，选择一个耐心的教练，可（拼音：kě）以让你更好更愉快的学会游泳。
温度
一般泳池的水温保持在23-28度之间，低于我们身体的温度。
很多人下水觉得好冷，最后因为怕冷而放弃游{练：yóu}泳。
为什么游泳池的水温[繁体：溫]不能像温泉一样呢？那样我一定能学会游泳。
如果泳池的水温达到30澳门伦敦人多度[练：dù]，我怕你心脏受不了。
泡温泉的时候，你只是泡着，没有剧烈的运动，当然(练：rán)觉得无比舒适啦！
可是游泳本身是【pinyin：shì】一项运动，运动会加速心跳，如果水温过高，心脏压力会很hěn 大，剧烈运动甚至会引起休克。
亚博体育如rú 果你觉得冷，应该做的不是放弃，而是动起来。
只要你没有智力和身体的缺陷，学会游泳并不（拼音：bù）难，唯一为难你的是你自己对水的恐惧与《繁体：與》轻言{练：yán}放弃的意志。
做游泳教练十多年，教会的学生成百上千，我真就没有遇到过直播吧(繁体：過)一个学不会的。
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