正常人【练：rén】一天一片复合维生素b

每天吃复合维生素b好吗，复合维生素b副作用？经常吃维生素b对身体是有好处的，但是一般服用1~2个星期就足够了，如果长期大量的服用，很可能会对身体造成影响，而且可能会出现中毒的现象，应该多吃些蔬菜水果，应该少吃一些加工过的食物，同时也避免经常熬夜，养成良好的生活习惯

每天吃复合维生素b好吗，复合维生素b副作用？

经常吃维生素b对身体是有好处的，但是一般服用1~2个星期就足够了，如果长期大量的服用，很可能会对身体造成影响，而且可能会出现中毒的现象，应该多吃些蔬菜水果，应该少吃一些加工过的食物，同时也避免经常熬夜，养成良好的生活习惯。

　　复合维生素B片是一种用于营养不良、厌食、脚气病、癞皮病及因缺乏维生素B类所致的各种疾患的辅助治疗的维生素类药。那么复合维生素B片的吃法是什么呢？　　复合维生素B片的服用方法为口服，成人一次1—3片，一日3次。儿童一次1-2片，一日3次

　　复合维生素B片服用时要注意的是1.当药品性状发生改变时禁止服用。2.儿童必须在成人监护下使用。3.请将此药品放在儿童不能接触的地方

　　其中本品的药（繁：藥）理澳门巴黎人是：维生素B1是糖代谢所需辅酶的重要组成成分。维生素B2为组织呼吸所需的重要辅酶组成成分。烟酸胺为辅酶Ⅰ及Ⅱ的组分，脂质代谢，组织呼吸的氧化作用所必须

维生素B6为多种酶的辅基参与氨基酸及脂肪的代谢。泛酸钙为辅酶A的组分，参与糖，脂世界杯肪，蛋【练：dàn】白质代谢。