总是觉得自己很烦（繁：煩）躁怎么办

心里一直很急躁，平静不下来干什么都烦，好难受呀一直焦躁怎么办？这是抗疫情期间的症状，大多数人都是这样，每天关在家里心烦意乱的，但是过了疫情就好了，只要人们自由地出去活动，与别人打交道，才能找到自由自在地乐趣！那么肯定就会看到美好灿烂的明天，自然就不会急躁了

心里一直很急躁，平静不下来干什么都烦，好难受呀一直焦躁怎么办？

这是抗疫情期间的症状，大多数人都是这样，每天关在家里心烦意乱的，但是过了疫情就好了，只要人们自由地出去活动，与别人打交道，才能找到自由自在地乐趣！那么肯定就会看到美好灿烂的明天，自然就不会急躁了。