超市里的【读：de】无糖酸奶有哪些

什么牌子的酸奶是无糖的？　　生产无糖酸奶的知名品牌主要有三元、光明（低脂无糖）、伊利、蒙牛（无糖、低脂高钙）、完达山、雀巢等。　　无糖酸奶与普通酸奶有二点不同：其一原料中特添加木糖醇，可以避免血糖的升高；其二增强了肠道功能，提高人体兔疫力，并促进人体吸收，改善新陈代谢，对婴幼儿特别合适

什么牌子的酸奶是无糖的？

宝宝喝酸奶，可以喝简爱吗？有哪些酸奶值得推荐？

对《繁体：對》于宝宝喝酸奶的问题，我分以下几点跟你说以下。

一、什么时候可以喝酸奶

二、怎么挑酸奶

有发酵乳、酸乳、风世界杯味发酵乳、风味酸乳（拼音：rǔ）。

其中，发酵乳、酸乳都是《pinyin：shì》无添{拼音：tiān}加的纯酸奶，两者只是乳{练：rǔ}酸菌不一样，都是建议给宝宝喝的。

至于风味发酵乳、风味酸乳，都是加料的酸奶，整体营养价值不利于《繁体：於》幸运飞艇宝宝饮食习惯，不建议选购。

2、成{练：chéng}分

1）蛋白质含量需要大于《繁体：於》等于2.9g/100mg，当然越高越好。

发酵乳(rǔ)、酸乳蛋白质含量都不世界杯得低于2.9%，脂肪含量不得低于3.1%。

风味发酵乳、风味酸[繁体：痠]乳蛋白质含量都不得低于2.3%，脂肪含量不得低于2.5%。

2）碳水化合物，含量越少越好。

3）亚博体育含糖量也是越低越{pinyin：yuè}好。

只要符合以上标准，无论是简爱还是其他牌子酸奶都可以喝，首先家长需要学会了判断的标准，之后在选择酸奶的时候，多看成分【读：fēn】表，只要种类，成分都达标澳门威尼斯人的话，对宝宝的生长发育都是有好处的，要是选了一些“饮料”，这就不符合孩子的饮食需求，而且含糖非常多，容易导致宝宝龋齿，长期喝的话，还可能有肥胖等风险，不建议选购。

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