面膜护肤步骤的先(练：xiān)后顺序

先擦护肤品还是先涂面膜？准确的说是这样的，最简陋的：洁面-面膜进阶的：洁面-水-面膜-乳液完全体：洁面-去角质-水-按摩-清洁面膜-精华-面膜-乳液-晚霜应该先敷面膜还是精华？究竟应该先敷面膜，还是先涂抹精华？我认为题主在此纠结的敷面膜，是指敷面贴膜

先擦护肤品还是先涂面膜？

最简《繁：簡》陋的：洁面-面膜

进(繁体：進)阶的：洁面-水-面膜-乳液

完全体：洁（繁：潔）面-去角质-水-按摩-清洁面膜-精华-面膜-乳液-晚霜

应该先敷面膜还是精华？

我认为题主在(pinyin：zài)此纠结的敷面膜，是指敷面贴膜。

因为面贴膜的美容成分，主体也是（读：shì）精华液！

那么，当面贴膜和精华液{练：yè}要在一起配套使用时，究竟先用哪一种？

这[繁：這]就要看(kàn)先用哪一种会更有利于两类单品中的"精华液"被[读：bèi]皮肤吸收，能更好地发挥美容护肤功效！

毕竟我们使《pinyin：shǐ》用这两类单品的目的，是为了护肤美容！

如果其中的美容成分精华液都不能被[练：bèi]皮肤更好地吸xī 收利用，就失去了搭配使用yòng 的意义！

那《nà》么，究竟是先敷面贴膜，后涂精华液，还是先涂抹精华（读：huá），然后再敷面贴膜？

我的《拼音：de》做法是:

①在日常护理时，先涂抹精华液[练：yè]，再敷面贴膜。

②在做完了深层清洁护理以后，先敷面（读：miàn）贴膜，再涂精华液。

不过，之前都要yào 先涂抹上爽肤水。

具体原因分解

①皮肤的三大吸收通道

当我们(men)把精华液，或其他美容成分涂抹在皮肤上以后，这些护肤成分主要是通过以下（读：xià）三大吸收通道被皮肤吸收的{de}，即:

毛孔、细胞间隙、亚博体育角质(zhì)细胞缝隙。

毛孔，又是三者之中最{练：zuì}主要的吸收通道。

②面膜中的【pinyin：de】美容成分会比精华液吸收得更快

面膜中美容成分的【拼音：de】主体，也就是精华液。

为什么说面[繁体：麪]膜中的美容成分，会比单瓶的精华液吸收的更快呢？

因为当我们敷上面膜的时候，皮肤(繁体：膚)的温度会逐步升高。

根据热胀【繁：脹】冷缩的原理，温度升高的皮肤，毛孔就会张得更大！

不仅如此，面膜中大量的水分，能软化皮肤的[读：de]角质层，同时使皮肤的细胞更通透（练：tòu）！

也就是说，毛孔、细胞间隙、角质细胞缝隙{读：xì}，这三大吸收通道都会更宽（繁：寬）阔！更通【pinyin：tōng】畅！

这些是(shì)涂抹单瓶精华液时，所不具备的优势！

所以说，面膜中的美容成分，能比单（繁：單）瓶装的精华液，被皮肤吸收得更快！

㈡ 精华液和面膜中美容成分哪种一次使用量（拼音：liàng）更大

精华液，是从植物{拼音：wù}的原材料当中提取出来的高活性[读：xìng]液态物质，营养[繁体：養]成分相当高。

日常使用时，我们通常建议每一次涂抹3到5滴，大约0.15ml到0.25ml左右【yòu】。

就算现在流行的一种安瓶精华，一次性{xìng}使{pinyin：shǐ}用一支的那种，含量通常也在1.5ml左右！

面膜中的美容成分，主体【tǐ】也是精华液。

市面上常见[繁体：見]的面贴膜，美容成分含量通常在25ml！有的甚至有30ml！

也就是说，敷面膜时一次性给皮肤补充的精华液，要远远高于日常{cháng}使用单瓶精华时的用量{练：liàng}！

㈢ 为什么日常护理时要(pinyin：yào)先涂精华液再敷面贴膜

因为这(繁体：這)样更有利于单瓶精华液被皮肤更好的吸收利用！

我们平常在涂抹单瓶的精华液时，通常建议在涂抹之后，要用掌心温暖面部皮肤，同时(繁：時)配合按摩动dòng 作。

这都dōu 有利于提高皮肤的温度，打通皮肤的吸收通道，促进精华液能更好的（练：de）被皮肤(繁：膚)吸收！

如果在涂抹完精华液以后，立即（读：jí）敷上面贴膜，即使这一步省略掉了（繁体：瞭），先行涂抹的精华液，也能被皮肤很好的吸收掉{diào}！

因为敷上面贴膜以后，面部的温度会自动《繁体：動》升高，皮肤的通道会更顺畅！

有人质疑了！这样会不会影响面膜中的美容成分的吸收率{练：lǜ}呢？

我先前已经说过了，平时涂抹精华液的数量通常只有0.15到《练：dào》0.25ml！

在敷面贴膜时，皮肤(繁：膚)的吸收通道【dào】敞开，先行涂抹的这零点几毫升精华《繁体：華》液，并不会太影响面膜中美容成分的整体吸收率！

何况我们做完面膜以后，通常也建议及时辅助（拼音：zhù）面部按摩动作，促进面膜中的美容成分被bèi 皮肤【繁：膚】更好地吸收！

反过来说，如果我们敷完面贴膜以后，再涂抹上单瓶的de 精华液，单瓶的精华液可能就吸收的没有那么好（练：hǎo）！甚至很难吸收！

经常敷面膜的美女们都有这样(繁：樣)的体验，刚（读：gāng）刚揭开面膜的那会儿，面部皮肤上本身[shēn]还残留有精华液！

如果这时候再把单瓶的精华液叠加在上面，皮肤还能够很好的吸【拼音：xī】收吗？

当然也有美女会说，我敷完面【miàn】膜以后，先把残留的精华液洗掉，等一会儿以后【hòu】，再涂抹单瓶的精华液，这样皮肤（繁：膚）该会吸收了吧？！

这样做当然也是行的，世界杯不过，我总是感觉到有《yǒu》点多此一举！

㈣为什shén 么在做了深层清洁护理之后更适合先敷面贴膜再涂抹精华液

皮肤的深层{pinyin：céng}清洁护理，我认为通常是指毛孔洗澡、面部五彩排毒，等等。

我经常做的就是红石榴五《pinyin：wǔ》彩排毒。

我每次做完以后，就(练：jiù)是先敷面贴膜，再涂抹精华液的！

为什{拼音：shén}么呢？

因为做了红石榴五彩排毒以后(hòu)，皮肤的吸收空间更大了，皮肤细胞吸收能力营养的能力增强了{pinyin：le}！

具体解释如下（拼音：xià）:

皮{拼音：pí}肤细胞的新陈代谢，不仅需要大量的营养成分，澳门金沙而且还需要有氧气的参加。

皮肤[繁：膚]在新陈代谢的同时，会产生大量的废{pinyin：fèi}物，比如:二氧化碳、氧化自由基。

氧化自由基如rú 果长期存在于皮肤之内，就会攻击细胞。

受损后的细胞的吸收（练：shōu）能力弱！

另外，由于环[繁体：環]境的污染，或者是涂抹了不良化妆品，等等因{拼音：yīn}素的影响，皮肤之【练：zhī】内还可能残留有铅、汞，等重金属。

做红石{pinyin：shí}榴五彩排毒时，给皮肤注入的红石榴多酚和hé 花青素，等等成分，能迅速（拼音：sù）渗透至皮肤深层，全面清除皮肤沉淀的各种毒素废物！

比如:自由基，铅（读：qiān）、汞，等重金属。

这不仅给皮肤细胞腾出了吸收空间，同时也提高了细胞的活性和吸（读：xī）收能力！

这时候，就非常有必要在短时间之内给皮肤的细胞注(繁体：註)入大量的养分，特别是水分，促进受损细[繁体：細]胞的快速修复！

敷面贴膜，比涂抹单瓶的精华液，补充【pinyin：chōng】养分{fēn}的速度会更快！补给量也会更大！

很多深层清洁的方法，与红石榴五彩排pái 毒大同小异！

所以说，做完深层清洁以后，最好是先敷面贴{练：tiē}膜！

又因为做完深层清洁以后，皮肤的吸收能力{练：lì}大大增强。

所以，敷完面膜以后，再补充单瓶的精华液，也是非常有必[练：bì]要的！

这一点，经常在美容《读：róng》院做清洁护理的美女们，就深有体会啦！

美容师在给她们做完深层(繁：層)清洁护理以后，澳门新葡京都要交代她们在连续一周左右的时间内，给皮肤大量补充养分！

比[bǐ]如:

连续三(练：sān)天到一周的时间[繁体：間]之内，每天必须敷补水面贴膜！同时，做好基础护理！

化妆品生产厂家的建议

比如:一线名牌美肤宝的【读：de】生产厂家广州环亚化妆品科技有限公司。

在美肤宝3X玻尿酸水光安瓶精华(1.5ml/支) 玻尿酸水光安瓶精华面膜(25ml/片)的套装使用说明中，就【jiù】建议先涂抹安瓶精华液后，再敷上安瓶(pinyin：píng)精华面膜！

并特别强调膜力加乘、效果更【gèng】佳！

但是，也有的生产[繁体：產]厂家建议，先敷安瓶精华面[繁：麪]膜，待面膜中的精华被皮肤吸收以后，再涂抹安瓶精华！

比bǐ 如:

自然堂安瓶【píng】面膜。

建议【练：yì】的使用方法如下:

我个人更支持美肤宝(繁：寶)生产厂家的建议！

理由还是因为敷上面膜以后，皮肤（繁体：膚）温度升[繁：昇]高gāo ，更有利于打开皮肤的吸收通道！

结束语

选{pinyin：xuǎn}择的标准就是:

哪一种方式更有利于促cù 进精华液的吸收，更有利于美容护肤！

我本人rén 通常采用的方式有两种:

①日常普通护理时，建议[繁：議]先涂抹精华液，再敷面贴膜。

②专业深层清洁后，建议先敷上面[拼音：miàn]贴膜，再涂抹精华液。

不过，这也没有太{读：tài}严格的规定！

如果先敷完面膜以后，澳门威尼斯人待面膜中的精华液被皮肤吸收，再适量涂抹上精华液，做巩固性修复，有时【练：shí】候也未尝不可！

回答完毕，欢迎评判、关注(zhù)！

我是[拼音：shì]优质美妆领域创作者枫叶红唇。

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