六种人不能吃《繁体：喫》石斛

石斛的正确吃法？吃法一：生吃：石斛是可以生吃的，滋秋养生堂石斛鲜条去皮洗净后直接入口生吃，味道鲜美营养丰富。通过现代的科学仪器和大量医学证明：鲜食可以清热、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口复原、抑制细胞的变异、促进人体新陈代谢

石斛的正确吃法？

吃法二：泡茶：石斛养生茶【原料】石斛3克，西洋参片5克，菊花2克。【做法】将西洋参片、滋秋养生堂石斛、菊花用yòng 热水漂洗一下，然后放入茶壶中开水泡茶，反复浸泡，代茶频饮[繁：飲]。【注意事项】石斛多糖仅少部分溶于水中，在饮用时请将浸泡过的石斛(hú)条放入口中咀嚼至仅剩少许渣为止。

吃[繁体：喫]法三：榨汁：鲜榨铁皮石斛汁【原料】铁皮石斛鲜条50克，1000毫升白开水。【做法】将50克不带叶的新鲜滋秋养生堂石斛条洗净，剪成3厘米的小段后放入榨汁机内，加入1000毫升白开水，榨3-5分钟。榨汁机中倒出铁皮石斛汁，可根据个（繁体：個）人口味加入冰糖或（拼音：huò）者蜂蜜，或加热。然后根据自己的口感再添加其他的材料。

铁皮石斛都有哪些作用？鲜石斛怎么吃比较好？

这是一种功效无（繁体：無）数的神奇植物——增强免疫力、抗衰老、护肝利胆、降三高、抗风湿……慢性病几乎全包。既然这么好，那价(jià)格自然也是低不了。

古代医书是怎么描述铁皮世界杯石斛的功gōng 效的呢？

清胃除虚热[繁体：熱]，生津已劳损，以之代茶，开胃健脾。功同参。定惊疗风，能镇涎痰。解暑，甘芳降(拼音：jiàng)气。

其实它的作用就是生津开胃健脾为，但是现(xiàn)在我们看到的很多铁皮石斛的宣传上，它的作用非常多，比如能够降糖降脂降压、增强免疫、有益开云体育关节，还能调理肝肾，预防癌症，以及延缓衰老。

那到底铁皮石斛有没有这些作用呢？现代研究显[拼音：xiǎn]示，石斛的「生物（pinyin：wù）活性」成分主要有两类，一是「水溶性多糖」，一是「菲类化合物」。

1. 水澳门新葡京溶性(拼音：xìng)多糖

多糖是广泛存在于动植物体内的糖类物质，主要是提供能量或者组成生物的结构。淀粉就是一类最常见的多糖。

石斛所含的「水溶性多糖」，是葡糖甘露聚糖。这种多糖广泛存(拼音：cún)在于石斛的茎部，以及，秸秆、种皮、坚果壳、玉米穗轴中[pinyin：zhōng]。是的，再平常不过的东西。

葡糖甘[拼音：gān]露聚糖进《繁：進》入人体之后，会被分解为葡萄糖与半乳糖。是的，再平常不过的东西。

2. 菲澳门新葡京类化合物[拼音：wù]

石斛含有的菲类化合《繁：閤》物主要有鼓槌菲和毛兰素两种。

有研究发现，这类物(拼音：wù)质具有「抗癌作用」。

在一些小鼠实验（繁体：驗）中显示能够抑制肝癌细[繁体：細]胞的生长，但还没有基于人体的临床试验。

另外，研究中{拼音：zhōng}，运用到小鼠身上的「菲类化合物」的剂量是非常大的。如果换算到人体，人摄取相同的剂量，需要每天吃近百吨铁tiě 皮石斛…

一方面，现代研究显示石斛的药用价值基不高，中医典籍里对(繁体：對)石斛药用价值的描述也没有{yǒu}依据。

另一方面，《中国植物红皮{拼音：pí}书》早已将铁皮石斛收载为濒危wēi 植物。尽管有人工种植，但那些宣传中「疗效更好」的石斛品种，多说是从野外采摘，在很多地方，野外{拼音：wài}的石斛已濒临灭绝。

一种濒危植物，对人体健康并没有明确[繁：確]的、特别的好处，还不便宜。

要不（幸运飞艇pinyin：bù）要买来吃，你觉得呢？

本文链接：http://10.21taiyang.com/Hotels/987370.html
六种人不能吃《繁体：喫》石斛转载请注明出处来源