补肾不上火的（de）特效药

补肾容易上火怎么办？谢谢！1. [听觉]在中医理论中，耳朵的听觉功能与肾气的升降密切相关。相反，当耳鸣、心烦、听力减退等症状出现时，可多考虑肾阴虚。2. 良好的皮肤和肾脏可以保持青春，延缓衰老。肾不好，人往往看起来老了，皮肤会变黑，肤色也会变，黑眼圈、眼袋明显

补肾容易上火怎么办？

谢谢

！1. [听觉]在中医理论中，耳朵的听《繁：聽》觉功能与肾气的升降密切相关。相（拼音：xiāng）反，当耳鸣、心xīn 烦、听力减退等症状出现时，可多考虑肾阴虚。

2. 良好的皮肤和肾脏可以保持青春皇冠体育，延缓衰老。肾不好，人往往看起来老了，皮肤《繁体：膚》会变黑，肤色也会变，黑眼圈、眼袋明显。

3. 肾脏的精华储存在头发里。头发的营养来自血液，但它的生命力在于肾脏。如果肾不好，头发就会变白，失去光泽，失去头发。

4. 中医认为，肾主骨，骨要靠肾的精气来滋养。开云体育肾气下降可导致骨质疏松、腰痛甚《pinyin：shén》至牙齿松动。

肾虚不同于阴开云体育虚、阳虚、精虚、气虚。单阴虚和阳虚很少，且大多二者兼有。因此，补肾不《pinyin：bù》能乱，乱补是有害无益的。

症状包括面红、五心(读：xīn)烦、口干、舌红、脉数、皮肤瘙痒、失亚博体育眠、多梦、易怒、背痛、膝软、手足热、耳鸣、头晕等

面色苍白{bái}或暗沉、背《繁：揹》痛、膝痛、舌轻、脉重、精神低落、手脚冰冷、怕冷怕风，腹泻，身体肿胀等

可以服用枸杞，因为枸杞它比较平和，可（kě）以补肾；另外它是红的，它也入血，它也可以补心；它是甜的和酸的，甜味它入脾，酸味它入肝，它可以补四脏。澳门威尼斯人中医也认为枸杞既能滋补肾阴，又能养阳，不会同时引起上火症状。