鼻炎引起眼睛痒怎【练：zěn】么办

秋天来了，季节性过敏鼻炎又犯了，打喷嚏不停，眼睛钻心的痒，求办法？秋天与春天两个的季节，气温多变，鼻内毛细血管为了适应外界气温骤冷骤热的变化，会出现一时扩张，一时收缩的状态，再加上气候干燥，鼻腔黏膜会变得干燥、脆弱，毛细血管很容易受伤出血

秋天来了，季节性过敏鼻炎又犯了，打喷嚏不停，眼睛钻心的痒，求办法？

这两个时期，空澳门新葡京气中粉尘颗粒特别多，而且很容易在鼻腔内积聚，很容易形成鼻痂。这时，最好不要用手指挖鼻子，以免损伤鼻黏膜的血管，使其破裂出血，甚至引起炎症。如有鼻痂形成，可以按住一边鼻孔，用另一边的鼻孔轻轻地擤一擤；如果鼻痂较硬，可以点一两滴香油或橄榄油后，再（zài）擤。

秋天过敏性鼻炎发作较多，主要由于空气中漂浮着大量的蒿草、五行草和涂草等植物的花粉。所以当空气中花粉含量高时(早晨5点到10点是花粉高峰时间)，应尽量减少户外活动；过敏【练：mǐn】性鼻(读：bí)炎现在还没有彻底根治的方法，因此日常鼻腔的养护就很重要：

一、由于秋季气候干燥、空气粉尘含量高、人体免疫功能减退，所以平时要【拼音：yào】多喝水，保持鼻腔畅(繁体：暢)通【练：tōng】；

二、香烟烟雾、香【练：xiāng】水、化妆品也可使过敏极速赛车/北京赛车性鼻炎症状加重，要尽量避免与这些物质的接触；

三、花粉易（练：yì）积聚于人的头发和衣服上，外出回家后采用淋浴可去除身体上的(读：de)过敏源；

四、饮食上可以多补充白萝卜、西红柿、莲藕【拼音：ǒu】、银耳、鸭梨等蔬果；

五、洗衣【拼音：yī】后用干燥机干燥而避免在外面晒干；

六、最好经常【练：cháng】用澳门博彩热水洗床单，并定期清洁空调，

七、不要大幅度地弯腰低头，会使鼻开云体育塞加（拼音：jiā）重，

八、尽量少去人群密集的地方，外出游玩时，要戴好口罩。

此外，缓解鼻腔，可（k开云体育ě）以试试这些方法：

一、在鼻腔内点一两滴偏油性的物质，比如(rú)香油、薄荷油或橄榄油；

二、可以用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔，水温达到人体温度即可kě ；

三、倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻（练：bí）腔，保持5～10分钟左右。

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