脑神经衰弱吃什{pinyin：shén}么药

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治疗脑神经衰弱的方法是？

1.治疗脑神经衰弱的药物物之心气益神汤

　　配方{pinyin：fāng澳门新葡京}：黑大豆一两、切红枣七枚、龙眼肉三钱。

　　制法与服法：将上述三味药物同放入瓷锅，加水适量，煎沸后小火浓煎，去（拼音：qù）渣（zhā）饮用。

　　功用与主治：具有补益心脾、养血安神的功效，主要用于冬季进补以及治疗脑神经衰弱的药物物。

　　2.治【拼音：zhì】疗脑澳门永利神经衰弱的药物物之合欢花茶

　　配方：合《繁体：閤》欢幸运飞艇花二至三钱，红糖适量。

　　制法与服法：将合欢花洗净後放入茶杯，用沸水冲泡，加娱乐城入红糖即可服【练：fú】用。

　　功效与主治：养心健脾，解郁理气，主要用于治疗神经衰开云体育弱的药物物，常饮(繁体：飲)可使身心愉快，头脑清晰。

可以通过物理疗法进行调理，也可以用药物来调理。物理疗法主要包括平时要放松心情，减轻压力，适当参加体育锻炼，多进行户外运动，要养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床不熬夜，睡前避免喝咖啡和浓茶，避免精神过度紧张和过度兴奋，也可以在睡前做有氧运动。