都吃不下饭是怎么回事？食欲不好，为什么呢？我想首先从心理和精神来讲应该找找原因，是不是有不愉快的原因影响了您的情绪，情绪不高肯定是要影响食欲的。我记得我当兵的时候有句话“吃饭不积极、思想有问题”。我想用在这儿不知道适合不适合，如果您有心理不愉快的事情放到一边，不管系喜欢吃还是不喜欢，先把身体健康保持好，营养充足一切困难都可以解决
都吃不下饭是怎么回事？
食欲不好，为什么呢？我想首先从心理和精神来讲应该找找原因，是不是有不愉快的原因影响了您的情绪，情绪不高肯定是要影响食欲的。我记得我当兵的时候有句话“吃饭不积极、思想有问题”。我想用在这儿不知道适合不适合，如果您有心理不愉快的事情放到一边，不管系喜欢吃还是不喜欢，先把身体健康保持好，营养充足一切困难都可以解决。从身体状况来讲，要分析一下，当消化机能不好的时候，甚至有了疾病的时候，比如一些胃肠的疾病，肝胆的疾病，有这些病吃了以后会不舒服，第一顿不舒服，肚子疼了，第二顿的时候你就怕吃了，吃了就难受，别吃了，这样第三顿的时候看到饭还发愁这样会影响食欲。如果有了这种问题，我想您还是尽快的到医院去看医生，解决一下您的身体健康状况的问题
如果这些都没有，还要考虑是不是您吃的饮食的东西太单调了，不好吃。从饮食的花样上也可以想办法解决一下。
为什么老是吃不下饭是什么原因？
可能是作息和精神压力导致非神经性厌食，没关系，你的体内有储存，短期吃少点没事儿。但是长期这样就不行。你可以试着吃一些少油少盐少糖清淡的东西，粥、水果、米汤、鸡蛋羹、蔬菜什么的都可以，想吃什么就吃什么，吃多少算多少，每天吃5～7顿都行。另一方面，调整生活作息，好好处理一下给你精神压力的事情，慢慢把自己带回生活正轨，一切都会好的。不管发生什么事情，都是暂时的，都会过去、都会淡化，而且总会有一个结果、总会有结束的时候，加油本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/1301782.html
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