一岁宝宝变睡【读：shuì】渣

一岁半宝宝睡觉老是翻身，是什么原因？小宝晚上不睡觉或睡觉晚，通常是因为精力太旺盛，没有睡意导致的。知道了原因就好办了。一，白天需要消耗小宝的精力，让小宝不停的运动，累了自然就会睡觉的。二，白天不能让小宝睡太长时间，睡太长时间，晚上就不睡了

一岁半宝宝睡觉老是翻身，是什么原因？

小宝晚上不睡觉或睡觉晚，通常是因为精力太旺盛，没有睡意导致的。

知道了原因澳门博彩（yīn）就好办了。

一，白（bái）天需要消耗小宝的精力，澳门新葡京让小宝不停的运动，累了自然就会睡觉的。

二，白天不澳门金沙能让小宝睡太长时间，睡太长时《繁体：時》间，晚上就不睡了。

三，不能让小宝在接近傍晚时候睡觉，醒了之后，就难以入睡了。

四，最重要的是要养成小宝早睡早起的习《繁：習》惯，慢慢调整小宝的习澳门金沙惯和生物钟，成习惯了就好了。

总澳门银河之，需要养成早睡早起的习惯，短暂的晚上不睡觉，关系不大的，慢【练：màn】慢改变，调整吧。