吃肉甚至看见肉闻到肉味就想吐难受是为什么？吃肉甚至看见肉，闻到肉味都想吐？是怎么回事？有些人是小时候，一次吃肉过多？造成厌食，脾胃功能受到了严重的影响？看见肉了想吐！如果不是小时候吃肉伤了脾胃？那么、就是对肉过敏！需要看老中医、几付中药调理肠胃，慢慢的就好了！吃肉心理感到恶心，特别排斥，两个月没吃肉了身体健康不行了怎么办？首先你有一个认识的误区，你认为不吃肉身体健康就不行了
吃肉甚至看见肉闻到肉味就想吐难受是为什么？
吃肉甚至看见肉，闻到肉味都想吐？是怎么回事？有些人是小时候，一次吃肉过多？造成厌食，脾胃功能受到了严重的影响？看见肉了想吐！如果不是小时候吃肉伤了脾胃？那么、就是对肉过敏！需要看老中医、几付中药调理肠胃，慢慢的就好了！吃肉心理感到恶心，特别排斥，两个月没吃肉了身体健康不行了怎么办？
首先你有一个认识的误区，你认为不吃肉身体健康就不行了。这是错误的观念。在我们国家，有很多高僧一辈子都不吃肉，但是身体很健康，甚至非常长寿。给你举个例子。虚云法师。他出生于1840年9月5日，圆寂于1959年10月13日，活了119年。他从很小的时候就不喜欢吃肉，18岁就去寺庙出家了
所以他一澳门威尼斯人百多年都没有吃肉。但是身体很健【练：jiàn】康，而且活了119岁。
肉类的营《繁体：營》养成分主要是开云体育蛋白质。但是蛋白质不光是肉里面有，蛋类、豆类、坚果、海藻里面也含有丰富的蛋白质。
你可以有意识地多吃一些鸡蛋、黄豆开云体育、豆腐、豆浆、花生、核桃、南瓜子、燕麦等食物，可以补充蛋白质，对身【拼音：shēn】体有很多好处。
平时注意饮食的搭配，食物（拼音：亚博体育wù）要多样化，一日三餐按时吃。每天保持一定的运动量。早睡早起。这样身体会越来越好的。
如果你吃肉感到恶心（xīn），就不要勉强自己了。因为你感到恶心，说明你心里抗拒，身体也抗拒，勉强吃了对身心都不好。什么时候你澳门银河想吃就吃，不想吃就不吃。吃自己喜欢的食物，让自己开开心心的。
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