湿气重能根治吗？民间偏方什么的？湿气是没法根治的，只能说湿气重的时候，把湿气去掉。春季阴雨绵绵，到处一片湿漉漉的，身体也总是感觉浑身无力，整天睡不醒。你以为这是春困，或许这是湿气重的表现，如何判断体内是否有湿气呢？湿气重的8大表现（占两项以上，就是湿气重了）1，常感到困倦，头发昏，身体乏力，精力不集中
湿气重能根治吗？民间偏方什么的？
湿气是没法根治的，只能说湿气重的时候，把湿气去掉。春季阴雨绵绵，到【拼音：dào】处一片湿漉漉的，身体也总是(shì)感觉浑身无力，整天睡不醒。你以为这是春困，或许这是湿气重的表现，如何判断体内是否有湿气【练：qì】呢？
湿气重的8大表现（繁体：現）（占两项以上，就是湿气重了）
1，常感到困倦，头发《繁体澳门金沙：發》昏，身体乏力，精力不集中。
2，大澳门博彩（dà）便稀黏，马桶不容易冲净。
3，舌边有齿《繁：齒》印，舌苔厚澳门金沙，刷牙恶心，睡觉不自觉的流口水。
4，毛发和面部易出油，面部长痘长斑。
5，眼澳门银河袋下【练：xià】垂，黑眼圈严重。
6，皮肤容易起湿疹(zhěn)。
7，食欲差，吃东西容易（练：yì）胃胀。
8，身材偏胖，减肥后又迅速反弹【练：dàn】。
那么湿气重该怎么办呢【练：ne】？这里也分享一个祛湿的小食方
马澳门新葡京齿苋(繁：莧)薏仁茶
配方：芡实10g、薏仁10g、赤小(读：xiǎo)豆10g、马齿苋5g、淡竹叶3g、槐米3g、绿茶3g。
芡实、薏米仁【练：rén】、赤小豆提前放在冷【拼音：lěng】水浸泡两小时，其余材料清洗好，一起放入砂锅中加水熬煮，大火烧滚，改小火烧40分钟即可。可按比bǐ 例多熬煮，分几次饮用，亦可冲泡袋泡茶，一次一茶包。
小编我湿气重中，坚持喝了差[chà]不多两个星期，大便biàn 不成形，舌苔黄腻、犯困的情况都改善了。
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