蒜苗可以{练：yǐ}炒豆芽菜吗

做法，豆芽炒蒜苗怎么做好吃，豆芽炒蒜苗的家常做法？绿豆芽洗干净沥 2113去水。蒜苗洗干净，切成3厘米长 5261的小段。葱、辣椒、 4102姜分别切好备用。1653 炒锅放油烧热，倒入葱、姜、辣椒、花椒炝锅

做法，豆芽炒蒜苗怎么做好吃，豆芽炒蒜苗的家常做法？

绿豆芽洗干净沥 2113去水。

蒜苗洗干净，切成3厘米长 5261的【拼音：de】小段。

葱、辣椒、 4102姜分别切好(读：hǎo)备用。

1653 炒锅放油烧热，倒入葱、姜、辣椒、花椒（练：jiāo）炝锅。

倒入绿澳门银河{繁：綠}豆芽煸炒至断生。

倒入蒜苗翻炒（chǎo）几下。

放【练：fàng】入蒜末。

撒入【拼音：rù】精盐，滴入几滴醋，加鸡精炒匀，出锅装盘即可。

豆芽炒蒜苗：原料：绿豆芽350克，青蒜150克，大葱10克，姜10克，盐4克，味精2克，花生油40克。制作：1.将绿豆芽掐去两头，洗净，沥去水。 2.将蒜苗洗净，切成3厘米长的段

3.锅内加油烧热，放入葱（切）丝、姜（切）丝炝锅，倒入【pinyin：rù】绿豆芽煸炒至断生，倒入蒜开云体育苗翻炒几下，撒入精盐，味精炒匀，出锅装盘即成。用法：早餐、中餐、晚餐、零食。功效：减肥瘦身调理、便秘调理、防癌抗癌调理、口腔溃疡调理

应该是拉皮吧

这是个家常菜，很容易做的（拼音：de）

绿豆芽澳门巴黎人、青蒜苗（香葱也可以）、姜丝、泡发好的拉皮撕成小块或者切丝，干红辣椒切碎，最好再来点韭菜短，肉丝肉末{练：mò}啥的

锅上油烧热，加入辣椒碎、青蒜苗、姜丝爆一下，然后放入绿豆芽翻炒，注(zhù)意要大火，加入拉皮，放【拼音：fàng】盐、五香粉、生抽、糖，翻炒后加入适量高汤，再翻炒少许即可出锅，如果口味【练：wèi】重可以放点味精等

大(dà)致如此

再（zài）看看别人怎么说的。

主料：猪五花100克，绿豆芽300克

辅料：大蒜5克，香葱1根，香菜10克《繁体：剋》，青红椒各20克，食用油5毫，升醋3克，生【练：shēng】抽（chōu）3克，食用盐2克

步【练：bù】骤：

1、食材清洗干净，大蒜切片，香葱切末，香菜切段，青红{繁体：紅}椒jiāo 切丝，五花肉切【拼音：qiè】片备用

2、油热后加蒜片（piàn），葱末，五片，炒至肉变色

3、肉煸炒变色澳门银河后加(读：jiā)入绿豆芽青红椒翻炒均匀

4、之后加入醋生抽，盐等调澳门伦敦人料以及香菜翻炒均匀即{jí}可出锅

5、豆芽炒肉成品【练：pǐn】图