黑椒汁鸡扒饭怎么做？做法 1. 先将鸡腿肉去骨取出 切断肉筋 腌制黑椒粉和盐 喜欢的可以加上姜片和蒜片 2. 土豆切块 炸成薯角 西兰花焯水至熟后 下油锅翻炒加盐 3. 鸡扒拍上一点薄面粉 锅中加入黄油 油热后放入鸡扒 先煎鸡皮 慢火煎至两面金黄 4. 黑椒酱加点水和芡粉 勾芡后 淋上鸡扒 全部食材摆盘即可黑椒汁鸡扒饭怎么做？黑椒鸡扒的做法:1.鸡腿肉去骨，用黑椒粒、盐、生抽、糖、油腌30分钟
黑椒汁鸡扒饭怎么做？
做法1. 先将鸡腿肉去骨取出 切断肉筋 腌制黑椒粉和盐(yán) 喜欢的可以加上【练：shàng】姜片和蒜片
2. 土豆切块 炸成薯角 西澳门博彩兰花焯水至熟后 下油锅翻炒加【练：jiā】盐
3. 鸡扒拍上一点薄面粉 锅中加入黄油 油热[繁：熱]后放入鸡扒 先煎鸡皮 慢火(读：huǒ)煎至两面金黄
4. 黑椒酱加点水和芡粉 勾芡娱乐城后 淋上鸡扒 全部【读：bù】食材摆盘即可
黑椒汁鸡扒饭怎么做？
黑椒鸡扒的做法:1.鸡腿肉去骨，用黑椒粒、盐、生抽【练：chōu】、糖、油腌30分钟。
2.番薯放【拼音：fàng】锅(guō)中，用水煮熟后去皮，将番薯肉压成蓉，加入鲜【练：xiān】奶油、黄油、糖拌匀。
3.西兰花梗去皮，切成长条，用水焯熟备用。西兰花梗是做西(xī)兰花时剩【练：shèng】下的，不【拼音：bù】要浪费嘛，用来伴碟。
4.烧热平底锅，放油，将腌好的鸡肉皮向下的放娱乐城入锅中，当两面煎至金黄，且鸡肉用筷子很容易插入时，代表鸡扒已经煎好了[繁体：瞭]。
5.将鸡扒取出放碟中，将西兰花梗和番薯蓉伴碟。平底锅中的液澳门金沙汁再加入适量生抽、黑胡椒细粒、糖，用生粉水沟出薄薄的欠（qiàn）汁，淋在鸡扒上即可。
请问黑椒鸡扒怎么做，黑椒汁怎么做？
黑椒鸡扒 by 耕心2011-10-20 鸡胸肉176g 油适量黑椒粉适量生抽适量鸡粉适量生粉适量胡萝卜适量 步骤 1 食材：鸡胸肉。
2 将鸡胸肉洗净，用【练：yòng】刀背剁松。3 再用刀拍（练：pāi）松。4 撒入适量的黑椒粉。5 加入适量的生粉。6 加入适量的鸡粉
7 倒入适量的生抽【拼音：chōu】。8 拌匀，腌制1小时。9 将胡萝卜洗净，用食材美工刀切片。10 炒锅中加入适量的de 清【练：qīng】水煮开。11 放入胡萝卜片
12 灼一下捞起待用。13 热锅。14 倒入适量的粟米油。15 放入腌制好的鸡扒。16 煎至双(繁：雙)面【练：miàn】金黄
17 倒入芡汁（生抽、生粉和水）。18 炒匀，即可关火。19 盛入盘子里，用将胡萝卜片装饰，就可美美食用了哦(*^__^*) 嘻嘻…直播吧… 小（xiǎo）贴士 鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食；
香煎黑椒鸡扒怎么做？
主料鸡腿200克辅料胡萝卜1/2根、西兰花1小朵、洋葱半个调料色拉油少许、食盐少许、生抽2大勺、番茄酱1大勺、黑胡椒1/2茶匙、白糖1/2茶匙香煎黑椒鸡扒的做法准备：洋葱洗净、切丁，西兰花用水焯烫，胡萝卜切片；做法：1.鸡扒中放入生抽、黑胡椒粉、糖、盐，用手抓匀，腌制15分钟2.锅中放少许油，烧热后，将鸡扒带皮一面朝下放入，皮发黄后翻面，小火煎至两面金黄即可3.另起锅，放少许油，烧热后放入洋葱丁4.加入番茄酱，小火煸炒5.炒至洋葱变软，均匀包裹番茄酱即可6.便当盒中放入一层生菜，倒入炒好的洋葱丁，再放入切好的鸡扒和配菜即可烹饪技巧1、鸡扒最好选择带皮的鸡腿，口感会比较嫩；2、如果鸡腿来不及去骨，也可以连带骨头一起煎，煎制方法不变；3、鸡扒要提前腌制，腌制越久越入味；4、洋葱要炒至收汁，汤汁太多不适合带便当。
黑椒汁鸡扒的做法步骤图，黑椒汁鸡扒怎么做好吃？
懒人版黑椒鸡扒用料 鸡腿一只黑椒适量蚝油适量（没有的话可以省略）盐适量步骤 1把鸡腿去骨，让鸡腿肉可以平铺开来。可以适当在肉上面有筋或者比较厚的地方切几刀，但不要切断。这样可以避免煎的时候缩成一团。步骤 2鸡腿两边各抹适量的盐，再抹一层蚝油。步骤 3鸡腿两边分别抹一层黑椒，不怕辣的话可以多放点，黑椒味够的话会很好吃步骤 4滴一点点油在平底锅中心，然后把有鸡皮的那一面朝下放到锅中，开火，小火煎十分钟。滴的油不需要多，因为鸡皮本身就会提供足够的油。步骤 5翻面，小火煎八分钟。步骤 6上（shàng）锅。小贴士如果觉得煎得还不够，或（拼音：huò）者喜欢煎得再厉害点的，可以把火调大一【练：yī】点，两面再分别多煎一分钟
煎的时候可以不用守在炉边，大方干别的事情去，因为是小火，鸡皮又会不停分泌油脂，不容易焦。
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