跑步机1000米相当于【练：yú】

跑步机上的DIS和CAL是什么意思啊，跑了一小时，显示DIS是677 CAL476，这都代表什么?跑了多少米啊？第一个是行程、距离（distance），就是你跑了多少距离的意思，667应该有小数点，应该是6.67公里，第二个是热量卡路里（Calorie），就是你运动中消耗热量的估计值

跑步机上的DIS和CAL是什么意思啊，跑了一小时，显示DIS是677 CAL476，这都代表什么?跑了多少米啊？

第一个是行程、距离（distance），就是你跑了多少距离的意思，667应该有小数点，应该是6.67公里，第二个是热量卡路里（Calorie），就是你运动中消耗热量的估计值。

跑步机上CAL是卡路里（calorie）的简写形式，也就是指跑步时所消耗的热量。

但其实代表的是KCAL，也就是千卡的意思，因为卡的量太小，所澳门新葡京以现在所说的卡，其实代表的都是（shì）千卡。

cal是卡路里（calorie）的缩写，不管是健身还是减肥贵在坚持的。通过适量运动的方式消耗身体多余的能量，kcal 才是大卡，也就是千卡。DIS是距离的意思，就是你【跑3公里】的计数。

一般来说，跑步热量（kcal）＝体重（kg）×运动时【练：shí】间（分钟）×指数K

一【练：yī】小时8公里 K＝0.1355

一小【极速赛车/北京赛车练：xiǎo】时12公里 K＝0.1797

一小时[繁体：時]15公里 K＝0.1875

扩（繁体：擴）展资料：

千卡=大【拼音：dà】卡

1千【澳门博彩练：qiān】卡=1000卡

1千卡=开云体育1大卡（拼音：kǎ）=1000卡

1千卡=1大卡（kcal）=4.184千焦（kJ）

1卡=4开云体育.184焦耳，则1焦耳=0.239卡（kǎ）

热(rè)量单位卡路里，简称卡。

千(繁体：韆)卡=大卡

1千[繁：韆]卡=1000卡