三角肌是用大重量好还是小重量好？大肌群用较大重量，小肌群用转小重量，成飞比的！[捂脸]
三角肌是用大重量好还是小重量好？
大肌群用较大重量，小肌群用转小重量，成飞比的！[捂脸]本文链接：http://10.21taiyang.com/Scooters/13670381.html
女性手臂三角（jiǎo）肌图片转载请注明出处来源
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